| 2008. augusztus 11., hétfő |
|
 |
0 |
|
|
Jó éjt,szép ålmokat,pihentetÔ éjszakåt.
|
magam, 21:35
|
|
|
Este
Ez a ma a béke napja volt
s a mĂĄlnaĂzĂ» csendĂ©,
a nap ma egĂ©sz nap sĂŒtött
s az est most hûvös szentély.
SzĂvem ma csak a magamĂ©,
s egyedĂŒl lenni legszebb,
pillĂĄim alvĂł sĂĄsain
elålmosul a könnycsepp.
(Hajnal A)
|
magam, 21:25
|
|
|
horganyozĂĄsra vĂĄrva...
|
magam, 20:29
|
|
|
csodacsiga...
|
magam, 20:08
|
|
|
Nehéz egy kÔnek
Nehéz egy kÔnek semmi måsnak lenni,
csak kÔnek. Hallgat, nem tud mit tenni,
hagyja, hogy simogassam, zsebre rakjam,
és kénytelen tudomåsul venni,
hogy elvigyem magammal, néha pedig
otthon felejtsem. Nem törik össze,
tĂ»ri, hogy leejtsem a kĂ”re, vĂzbe
sĂŒllyesszem Ă©s halĂĄlra keressem.
Az én kövemnek nehezére eshet
éjjel-nappal az enyémnek lenni.
(SzI)
|
magam, 13:05
|
|
|
ma több emberre fÔzök...
|
magam, 12:55
|
|
|
Ă©rdekes...
Hogyan legyĂŒnk mediterrĂĄnok?
SzĂnpompĂĄs egĂ©szsĂ©g
NyĂĄridĂ”ben, amikor a zöldsĂ©g-gyĂŒmölcsstandokrĂłl szinte nevet rĂĄnk a paradicsom pirosa, a sĂĄrgabarack napsĂŒtötte szĂne, a spenĂłt, a sĂłska Ă©lĂ©nk zöldje, a mĂĄlna, a meggy borvöröse, igazĂĄn nem nehĂ©z egĂ©szsĂ©gesen Ă©tkeznĂŒnk.
TĂĄplĂĄlkozĂĄs mint rizikĂłfaktor?
A növĂ©nyi hatĂłanyagoknak a jelentĂ”sĂ©gĂ©rĂ”l, hasznĂĄrĂłl, a növĂ©nyi eredetĂ» tĂĄplĂĄlkozĂĄs egĂ©szsĂ©gĂŒnkre gyakorolt hatĂĄsĂĄrĂłl tartott elĂ”adĂĄst a TĂĄplĂĄlkozĂĄsi FĂłrum XIV. TudomĂĄnyos KonferenciĂĄjĂĄn dr. Pados Gyula, a TĂĄplĂĄlkozĂĄsi FĂłrum elnöke, egyetemi docens, kandidĂĄtus, a Szent Imre KĂłrhĂĄz Lipid rĂ©szlegĂ©nek fĂ”orvosa. FelhĂvta a figyelmet arra, hogy a növĂ©nyi eredetĂ» tĂĄplĂĄlkozĂĄsnak milyen nagy jelentĂ”sĂ©ge van, fĂ”leg a szĂv- Ă©s Ă©rrendszeri Ă©s daganatos betegsĂ©gek megelĂ”zĂ©sĂ©ben. MagyarorszĂĄgon a felmĂ©rĂ©sek szerint a lakossĂĄg fele nem fogyaszt naponta gyĂŒmölcsöt, pedig minden ajĂĄnlĂĄs szerint legalĂĄbb negyven dkg ajĂĄnlatos lenne a halĂĄlozĂĄsi statisztikĂĄk Ă©lĂ©n lĂ©vĂ” betegsĂ©gek megelĂ”zĂ©sĂ©hez. Ezen betegsĂ©gek nagy rizikĂłfaktorai ugyanis, a dohĂĄnyzĂĄs kivĂ©telĂ©vel mind a tĂĄplĂĄlkozĂĄssal fĂŒggenek össze (sĂ”t, többnyire közös okra, a hasi elhĂzĂĄsra vezethetĂ”k vissza).
A növényi élelmiszerek elÔnyei
A fĂ” tĂĄpanyagcsoportokban, vagyis a zsĂrokbĂłl, a fehĂ©rjĂ©kbĂ”l Ă©s a szĂ©nhidrĂĄtokbĂłl ajĂĄnlatos legalĂĄbb ötven szĂĄzalĂ©kban növĂ©nyi eredetĂ»t fogyasztani - figyelmeztetett a tĂĄplĂĄlkozĂĄsi szakember. Ezek ugyanis nem tartalmaznak koleszterint (az csak ĂĄllati sejtekben fordul elĂ”), a kalĂłriaĂ©rtĂ©kĂŒk, a telĂtett Ă©s transzzsĂrsav tartalmuk alacsony, a telĂtetlen zsĂrsav tartalmuk viszont magas. Az ĂĄllati fehĂ©rjĂ©k esszenciĂĄlis komponensei is nagyrĂ©szt pĂłtolhatĂłk növĂ©nyi fehĂ©rjĂ©kkel, a szĂ©nhidrĂĄt fogyasztĂĄsban pedig kiemelten fontos a teljes kiĂ”rlĂ©sĂ» gabonafĂ©lĂ©k, valamint a gyĂŒmölcsök Ă©s a zöldsĂ©gek fogyasztĂĄsa.A mediterrĂĄn Ă©trend csodĂĄja
Olyan nĂ©pessĂ©gekben, akiknĂ©l ez az arĂĄny, a növĂ©nyi eredetĂ» Ă©lelmiszerek dominanciĂĄja Ă©rvĂ©nyesĂŒl, pĂ©ldĂĄul vegetĂĄriĂĄnusok vagy az Ășn. mediterrĂĄn Ă©trenden Ă©lnek, e betegsĂ©gek Ă©s rizikĂłfaktoraik arĂĄnya jelentĂ”sen alacsonyabb. A görögök, olaszok, franciĂĄk Ă©tkezĂ©si szokĂĄsai ugyanis jelentĂ”sen kĂŒlönböznek a mieinktĂ”l: kevesebb ĂĄllati eredetĂ» zsiradĂ©kot, több növĂ©nyi olajat fogyasztanak, a halfogyasztĂĄsuk többszöröse a mienknek, Ă©s nem utolsĂłsorban rengeteg, a magyarokĂ©val összevetve kĂ©tszer annyi zöldsĂ©get, gyĂŒmölcsöt (pĂ©ldĂĄul salĂĄtafĂ©lĂ©ket) tartalmaz a tĂĄplĂĄlkozĂĄsuk. HazĂĄnkban a zöldsĂ©g- Ă©s gyĂŒmölcsfogyasztĂĄs napi 200 gramm körĂŒl van, a nyugati orszĂĄgokban ennek mintegy a mĂĄsfĂ©lszerese, miközben a tĂĄplĂĄlkozĂĄsi irĂĄnyelvekben napi 400-800 grammot javasolnak. Ezek kedvezĂ” hatĂĄsĂĄt alacsony kalĂłria, magas rost, vitamin Ă©s ĂĄsvĂĄnyi anyag tartalmuk mellett egyĂ©b, több ezerfĂ©le mĂĄs bioaktĂv növĂ©nyi hatĂłanyaguk, fito-komponensĂŒk biztosĂtja.
A kutatĂĄsok eddig több mint ötezer kĂŒlönbözĂ” növĂ©nyi eredetĂ» hatĂłanyag, fito-komponens jelenlĂ©tĂ©t mutattĂĄk ki a zöldsĂ©gekben Ă©s a gyĂŒmölcsökben. MĂ©g a mediterrĂĄn Ă©tkezĂ©seket "megkoronĂĄzĂł" vörösbor is hozzĂĄjĂĄrul az egĂ©szsĂ©gesebb Ă©trendhez, hiszen a hamisĂtatlan, igazi szĂ”lĂ”bĂ”l kĂ©szĂŒlt bor megĂ”rzi azokat a jĂłtĂ©kony hatĂłanyagokat, amelyek a szĂ”lĂ”ben talĂĄlhatĂłk.Fito-komponensek
A fito-komponensek minden növĂ©nyi eredetĂ» Ă©lelmiszerben termĂ©szetesen elĂ”fordulĂł vegyĂŒletek. Ezek az anyagok hatĂĄrozzĂĄk meg a kĂŒlönbözĂ” gyĂŒmölcsök Ă©s zöldsĂ©gek egyedi ĂzĂ©t Ă©s szĂnĂ©t, Ă©s ami mĂ©g fontosabb: ezek a komponensek (flavonoidok, polifenolok, karotinoidok, limonoidok) biztosĂtjĂĄk a növĂ©nyi sejtek vĂ©delmĂ©t pĂ©ldĂĄul a baktĂ©riumoktĂłl, vĂrusoktĂłl, penĂ©szektĂ”l, Ă©lesztĂ”gombĂĄktĂłl, a napsugĂĄrzĂĄs kĂĄros hatĂĄsaitĂłl. JĂłtĂ©kony hatĂĄsuk az emberi szervezetben is Ă©rvĂ©nyesĂŒl. MĂĄr bizonyĂtott, hogy bizonyos fito-komponensek, mint pĂ©ldĂĄul a zöld teĂĄban talĂĄlhatĂł polifenolok antioxidĂĄns hatĂĄsĂșak Ă©s pozitĂvan befolyĂĄsoljĂĄk a sejtek közötti kommunikĂĄciĂłt. A sejtekben betöltött sokfĂ©le funkciĂłjuk miatt a tĂĄplĂĄlkozĂĄsi szakemberek Ășgy gondoljĂĄk, hogy ezek a növĂ©nyi hatĂłanyagok vĂ©dĂ” hatĂĄst gyakorolhatnak az Ă©rrendszerre, ezĂĄltal csökkentve a krĂłnikus betegsĂ©gek kockĂĄzatĂĄt. A tudĂłsok mĂ©g tĂĄvolrĂłl sem derĂtettĂ©k fel a növĂ©nyi hatĂłanyagok összes kedvezĂ” hatĂĄsĂĄt, de a laboratĂłriumi kĂsĂ©rletek alapjĂĄn a fito-komponensek megakadĂĄlyozzĂĄk a szabadgyökök Ă©s a karcinogĂ©nek elszaporodĂĄsĂĄt. MĂĄrpedig jĂł tudni, hogy a modern Ă©letforma a korĂĄbbiaknĂĄl sokkal nagyobb mennyisĂ©gĂ» szabad gyök bevitelĂ©vel veszĂ©lyezteti az egĂ©szsĂ©gĂŒnket, a dohĂĄnyzĂĄs, a környezetszennyezĂ©s, egyes Ă©lelmiszeradalĂ©kok, bizonyos technolĂłgiĂĄk, mint pl. a fĂŒstölĂ©s, a penĂ©sz, a zsĂrok Ă©s olajok tĂșlhevĂtĂ©se stb. miatt.SzĂnekben az egĂ©szsĂ©g
A fito-komponensek termĂ©szetes forrĂĄsai a gyĂŒmölcsök, zöldsĂ©gek, gabonafĂ©lĂ©k, diĂłfĂ©lĂ©k, magvak, babfĂ©lĂ©k, egyĂ©b hĂŒvelyesek. ĂrdekessĂ©g, hogy egyes hatĂłanyagok a jellegzetes szĂnĂŒkrĂ”l ismerhetĂ”k fel. A karotinoidokat elsĂ”sorban a sĂĄrga Ă©s piros gyĂŒmölcsökben Ă©s zöldsĂ©gekben talĂĄljuk, fĂ” forrĂĄsaik a sĂĄrgarĂ©pa, a sĂĄrgabarack, a sĂŒtĂ”tök, a narancs, a mandarin, a paradicsom, a csipkebogyĂł Ă©s a görögdinnye. AntioxidĂĄns hatĂĄsĂșak, Ăgy rendszeres fogyasztĂĄsuk több jĂłtĂ©kony hatĂĄs mellett csökkenti a daganatos betegsĂ©gek kialakulĂĄsĂĄnak esĂ©lyĂ©t, erĂ”sĂti az immunrendszert, vĂ©di az ereket, kĂ©slelteti az öregedĂ©st. A flavonoidok hatĂĄsa hasonlĂł. A lila, a vörös gyĂŒmölcsök tartalmazzĂĄk elsĂ”sorban, de mĂĄs szĂnĂ»ekben, sĂ”t a növĂ©nyek leveleiben is elĂ”fordulnak (kĂ©kszĂ”lĂ”, cĂ©kla, szeder, ribizli, hagymafĂ©lĂ©k, alma, Ă”szibarackban Ă©s a paprika is tartalmazza). A thiol antioxidĂĄnsokat tartalmazĂł növĂ©nyek a kĂĄposzta, a kelkĂĄposzta, a karfiol, a karalĂĄbĂ©, a zeller, a petrezselyemgyökĂ©r, a torma, a retek Ă©s a brokkoli. Ezeknek daganatmegelĂ”zĂ” hatĂĄsĂĄt igazoltĂĄk a kutatĂĄsok. A brokkoli azĂ©rt is Ă©rdekes, mert a hatĂłanyaga hÔållĂł, Ăgy fĂ”ve, sĂŒlve is teljes Ă©rtĂ©kĂ» az egĂ©szsĂ©gre nĂ©zve.
A termĂ©szetes formĂĄn tĂșl a feldolgozott gyĂŒmölcs- Ă©s zöldsĂ©glevek is segĂthetnek a megfelelĂ” mennyisĂ©gĂ» fito-nutriensek bevitelĂ©ben - ajĂĄnlotta dr. Pados Gyula. KĂŒlönösen egĂ©szsĂ©gĂŒnkre vĂĄlhatnak a hozzĂĄadott cukor, szĂnezĂ” anyag nĂ©lkĂŒli, az Ășn. mĂ©lyfacsarĂĄsos mĂłdszerrel kĂ©szĂŒlt levek, melyek nemcsak a gyĂŒmölcs levĂ©t, hanem pĂ©ldĂĄul a narancs hĂ©jĂĄban lĂ©vĂ” növĂ©nyi rostokat, fito-komponenseket is tartalmazzĂĄk. A hazai tĂĄplĂĄlkozĂĄsi szokĂĄsok megvĂĄltoztatĂĄsĂĄn dolgoznak a szakemberek: a nĂ©pegĂ©szsĂ©gĂŒgyi programban 2010-re a gyĂŒmölcs- Ă©s zöldsĂ©gfogyasztĂĄs mĂĄsfĂ©lszeresĂ©re emelĂ©sĂ©t tĂ»ztĂ©k ki cĂ©lul.
|
magam, 12:51
|
|
|
mai gazda...
|
magam, 8:16
|
|
|
KALENDĂRIUM
Augusztus 11.
Napkelte: 05:33 Napnyugta: 20:04
Holdkelte: 21:09 Holdnyugta: 07:53
• OrszĂĄgos elĂ”rejelzĂ©s:
•
ElĂ”rejelzĂ©s az orszĂĄg terĂŒletĂ©re hĂ©tfĂ” estig: DerĂŒlt, szĂĄraz idĂ” lesz. Napközben ĂĄtmenetileg megnövekszik a gomolyfelhĂ”zet, de csapadĂ©k nem vĂĄrhatĂł. IdĂ”nkĂ©nt megĂ©lĂ©nkĂŒl, a Kisalföldön megerĂ”södik a dĂ©lkeleti szĂ©l. DĂ©lutĂĄn 26 Ă©s 30, kĂ©sĂ” este 17 Ă©s 22 fok között alakul a hĂ”mĂ©rsĂ©klet
.
• OrszĂĄgos figyelmeztetĂ” elĂ”rejelzĂ©s:
•
VeszĂ©lyes idĂ”jĂĄrĂĄsi jelensĂ©g nem vĂĄrhatĂł. A fĂ”vĂĄrosban a lĂ©gszennyezĂ” anyagok koncentrĂĄciĂłja az egĂ©szsĂ©gĂŒgyi hatĂĄrĂ©rtĂ©k alatt alakul. FehĂ©r TamĂĄs OrszĂĄgos MeteorolĂłgiai SzolgĂĄlat 2008.08.11...
• OrvosmeteorolĂłgiai jelentĂ©s:
•
HétfÔn melegfront jellegû hatås miatt fejfåjås, ingerlékenység jelentkezhet, csökkenhet a koncentrålóképesség. ErÔs lesz az UV-B sugårzås.
• UV-B sugĂĄrzĂĄs elĂ”rejelzĂ©s 2008. augusztus 11.:
6.8 - erÔs
Ma Zsuzsanna, Tiborc, Lujza, Tibor, KlĂĄra, LiliĂĄna, TarjĂĄn napja van.
Boldog névnapot!
Zsuzsanna :
Héber eredetû bibliai név. Jelentése liliom.
Tiborc :
A latin Tiburtius nĂ©v rövidĂŒlĂ©sĂ©bĂ”l szĂĄrmazik. A latin Tiburtius nĂ©v rövidĂŒlĂ©sĂ©bĂ”l szĂĄrmazik.
Lujza :
Francia eredetĂ» nĂ©v, a Lajos fĂ©rfinĂ©v francia megfelelĂ”jĂ©nek a nĂ”i pĂĄrjĂĄbĂłl (Louise) szĂĄrmazik, jelentĂ©se hĂrnĂ©v, hĂĄborĂș. LehetsĂ©ges, hgy latin-germĂĄn eredetĂ», jelentĂ©se a Lucretius nemzetsĂ©ghez tartozĂł.
Tibor :
A Tiborc nĂ©v rövidĂŒlĂ©se, ami latin eredetĂ», jelentĂ©se: tiburbĂłl szĂĄrmazĂł, tiburi. MĂĄs magyarĂĄzat szerint Bod PĂ©ter alkotta a hasonlĂł erdĂ©lyi helysĂ©gnĂ©vbĂ”l, amely szlĂĄv eredetĂ».
KlĂĄra :
Latin eredetĂ». JelentĂ©se: vilĂĄgos, ragyogĂł, hĂres.
LiliĂĄna :
Angol, latin eredetû név, jelentése liliom .
TarjĂĄn :
Török, magyar eredetû név, az egyik honfoglaló magyar törzs nevébÔl szårmazik. jelentése méltósågnév.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Események
• Kr. e. 3114 – A maja idĂ”szĂĄmĂtĂĄs kezdete.
• Kr. e. 480 – A XerxĂ©sz vezette perzsĂĄk legyĂ”zik a LeonidĂĄsz vezette spĂĄrtaiakat a thermopĂŒlai csatĂĄban.
• 1849 – Lemond Kossuth Lajos, MagyarorszĂĄg kormĂĄnyzĂłja, Ă©s ĂĄtadja a teljhatalmat Görgey ArtĂșrnak.
• 1877 – Asaph Hall felfedezi a Mars kĂ©t holdjĂĄt, melyeket Phobosnak Ă©s Deimosnak nevez el.
• 1920 – A Lett KöztĂĄrsasĂĄg fĂŒggetlensĂ©gĂ©nek elismerĂ©se.
• 1977 – Az EgyesĂŒlt Ăllamok Ă©s Panama megĂĄllapodik abban, hogy 2000-ben Panama ĂĄtveszi a Panama-csatornĂĄt.
• 1999 – Teljes napfogyatkozĂĄs EurĂłpĂĄban Ă©s MagyarorszĂĄgon.
• 2000 – HazahozzĂĄk OroszorszĂĄgbĂłl az utolsĂł magyar hadifoglyot, Toma AndrĂĄst.
SzĂŒletĂ©sek
• 1825 – TĂŒrr IstvĂĄn katonatiszt, magyar szabadsĂĄghĂ”s († 1908)
• 1858 – Christiaan Eijkman, Nobel-dĂjas holland orvos
Adrian Schultheiss
• 1860 – BlĂĄthy OttĂł elektromĂ©rnök († 1939)
• 1871 – Heltai JenĂ” ĂrĂł, költĂ” († 1957)
• 1926 – Aaron Klug Nobel-dĂjas angol biokĂ©mikus
• 1932 – Bilek IstvĂĄn sakkozĂł, edzĂ”
• 1939 – Bozay Attila zeneszerzĂ”
• 1949 – Olivier de Funès, francia pilota, szĂnĂ©sz (Louis de Funès fia)
• 1953 – KĂĄnya Kata szĂnĂ©sznĂ”
• 1959 – ifj. SzlĂĄvics LĂĄszlĂł szobrĂĄsz, Ă©remmĂ»vĂ©sz
• 1968 – Bozsik Yvette balettmĂ»vĂ©sz, koreogrĂĄfus
• 1981 – Maya Gold (er. neve Aranyi Mariann), magyar pornĂłszĂnĂ©sznĂ”
• 1983 – Chris Hemsworth ausztrĂĄl szĂnĂ©sz, az Otthonunk »« Home and Away tv-sorozat Kim Hydeje
• 1983 – Francis Viner zeneszerzĂ”
• 1988 Adrian Schultheiss, svĂ©d mĂ»korcsolyĂĄzĂł
• 1988 – BalĂĄzs Zsolt magyar labdarĂșgĂł, jelenleg a ZTE jĂĄtĂ©kosa
HalĂĄlozĂĄsok
• 1456 – Hunyadi JĂĄnos hadvezĂ©r, erdĂ©lyi vajda, MagyarorszĂĄg kormĂĄnyzĂłja (* 1407 körĂŒl)
• 1820 – Lavotta JĂĄnos magyar zeneszerzĂ”, hegedĂ»mĂ»vĂ©sz (* 1764)
• 1908 – TĂŒrr IstvĂĄn katonatiszt, az olasz szabadsĂĄgharc tĂĄbornoka, Giuseppe Garibaldi harcostĂĄrsa (* 1824)
• 1932 – Makszimilian Alekszandrovics Volosin, orosz festĂ”, költĂ”, ĂrĂł, antropozĂłfus (* 1877)
• 1946 – LĂ©on Gaumont producer, a francia filmipar egyik alapĂtĂłja (* 1864)
• 1956 – Jackson Pollock, amerikai festĂ”mĂ»vĂ©sz (* 1912)
• 1972 – Max Theiler, dĂ©l-afrikai szĂĄrmazĂĄsĂș Nobel-dĂjas amerikai orvos, virolĂłgus (* 1899)
• 1985 – DrapĂĄl JĂĄnos magyar motorkerĂ©kpĂĄr-versenyzĂ”, vilĂĄgbajnok (* 1948)
• 1995 – Alonzo Church amerikai matematikus, a Church-Turing-hipotĂ©zis Ă©s a Church-fĂ©le eldönthetetlensĂ©gi tĂ©tel egyik nĂ©vadĂłja, Ă©s a lambda-kalkulus megalkotĂłja (* 1903)
|
magam, 8:02
|
|
|
napi okossĂĄg:
Ha könnyûnek talålod azt, amit måsok nehéznek, tehetséges vagy. Ha meg tudod tenni, ami a tehetségesek szåmåra lehetetlen, akkor zseni.
.
|
magam, 7:58
|
|
|
Két vén fåról
Zöld Kiråly és Zöld Kirålyné,
ha fĂșj a szĂ©l, lovagolnak,
megkergetik, megfuttatjĂĄk
hol a napot, hol a holdat.
Zöld Kiråly és Zöld Kirålyné,
ha szélcsönd van, ålldogålnak,
nézegetik årnyékåt a
két gyönyörû koronånak.
(KĂĄnyĂĄdi S)
|
magam, 7:55
|
|
|
JĂł reggelt,vidĂĄm hetet mindenkinek.
|
magam, 7:53
|
|
|
|
| 2008. augusztus 10., vasárnap |
|
|
0 |
|
|
Jó éjt,szép ålmokat,pihentetÔ éjszakåt.
|
magam, 20:59
|
|
|
LépcsÔnapok
Mikor megkezdtem, még nem tudtam róla.
Csak jårtam rajta, haladtam lassan elÔre.
Ahogy mĂșltak Ă©veim, Ășgy jöttem rĂĄ,
hogy csigalépcsÔn vagyok egy toronyban.
Egy lépcsÔ: egy nap. Egy kör:egy év.
S a torony? Az Ă©letem.
Håtra nem léphetek, meg nem ållhatok,
csak mindig tovĂĄbb, feljebb, feljebb...
Persze, nem egyformåk ezek a lépcsÔnapok.
Van szomorĂș, vidĂĄm, fĂĄjdalmas,
és néha egy-egy boldog fok is,
de mind elmĂșlik, jön a következĂ”...
Soha nem tudhatom, melyik lépés,
melyik lépcsÔ lesz az utolsó,
s arról lelépve hogyan tovåbb:
lezuhanok vagy felrepĂŒlök?
(SzI)
|
magam, 20:47
|
|
|
nĂ©zd a kĂ©p közepĂ©n talĂĄlhatĂł keresztet Ășgy fĂ©l percig, vagy tovĂĄbb, aztĂĄn nĂ©zz valami fehĂ©rre,lapra,falra,plafonra,mindegy.Ha pislogsz is mĂ©g erĂ”sebb a hatĂĄs...
|
magam, 20:12
|
|
|
napi fĂĄrasztĂł ...
pĂłkhĂĄlĂł
Egy gyerek, akit faképnél hagytak
|
magam, 19:23
|
|
|
hahĂł...
|
magam, 18:34
|
|
|
BENĂ, A LEVELI
Van egy ismerÔsöm,
A békåja meg leveli,
Ha Ăt elvesztenĂ©
TalĂĄn ki sem heveri..
Ennek a kis ĂĄllatnak
A neve volt a BenĂ”,
TalĂĄn az Ă©n fejem lĂĄgya
ElÔbb utóbb..(?).
(ISz)
|
magam, 18:23
|
|
|
gondoltad...?
Szinesztézia - akik halljåk is a képet
MTIA szinesztĂ©ziĂĄra, vagyis több Ă©rzĂ©k egymĂĄsba fonĂłdĂĄsĂĄnak egy igen ritka formĂĄjĂĄra derĂŒlt fĂ©ny akkor, amikor egy diĂĄk beszĂĄmolt rĂłla, hogy hangokat hall a szĂĄmĂtĂłgĂ©p kĂ©pernyĂ”vĂ©dĂ”jĂ©rĂ”l.
A Kaliforniai TechnolĂłgiai IntĂ©zet kutatĂłi hĂĄrom tovĂĄbbi emberen is tapasztaltĂĄk ezt a kĂ©pessĂ©get. Az Ă©rintettek jobban teljesĂtettek a vizuĂĄlis mintĂĄzatokat felidĂ©zĂ” teszteken, mint mĂĄsok. KorĂĄbban is ismert formĂĄja ennek az ĂĄllapotnak, amikor az Ă©rintett ember a szĂĄmokat vagy betĂ»ket szĂnekkĂ©nt Ă©rzĂ©keli. Több mĂ»vĂ©szrĂ”l feltĂ©telezik, hogy rendelkezik a szineztĂ©zia gyakoribb formĂĄjĂĄval, pĂ©ldĂĄul David Hockney kĂ©pzĂ”mĂ»vĂ©sz szĂneket lĂĄt zenehallgatĂĄs közben.
Melissa Saenz, az intĂ©zet munkatĂĄrsa akkor fedezte fel a jelensĂ©g fordĂtott vĂĄltozatĂĄt, amikor az egyetemen hallgatĂłk lĂĄtogattĂĄk meg laboratĂłriumĂĄt, Ă©s egyikĂŒk megkĂ©rdezte, hallja-e mĂĄs is a szĂĄmĂtĂłgĂ©p kĂ©pernyĂ”jĂ©n mozgĂł pontokat. Saenz eztĂĄn elkĂŒldte a kĂ©pernyĂ”vĂ©dĂ”t több szĂĄz önkĂ©ntesnek, akik között hĂĄrman "hallottĂĄk" a pontokat. Ăk kopogĂĄst, zĂŒmmögĂ©st, suhogĂĄst Ă©rzĂ©keltek, miközben a kĂ©pernyĂ”n mozgĂł pontokat nĂ©ztĂ©k.
Azt, hogy valĂłban szineztĂ©ziĂĄrĂłl van-e szĂł, tovĂĄbbi tesztekkel ellenĂ”riztĂ©k a kutatĂłk. Vagy sĂpolĂĄspĂĄrokat hallottak a kĂsĂ©rletben rĂ©sztvevĂ”k, vagy villanĂĄspĂĄrokat lĂĄttak. Ezeket azutĂĄn pĂĄrosĂtaniuk kellett, amit a szineztĂ©ziĂĄval rendelkezĂ” Ă©s a kontrollcsoport is 85 szĂĄzalĂ©kos biztonsĂĄggal tett meg a hallott mintĂĄzatnĂĄl. A lĂĄtott mintĂĄnĂĄl azonban a kontrollszemĂ©lyek csak 55 szĂĄzalĂ©kos talĂĄlati arĂĄnyt Ă©rtek el, mĂg a szineztĂ©zia kĂ©pessĂ©gĂ©vel bĂrĂłk eredmĂ©nyessĂ©ge 85 szĂĄzalĂ©kos maradt.
A szĂnes hallĂĄson kĂvĂŒl az is elĂ”fordul, hogy olvasĂĄs közben lĂĄt valaki szĂneket, mĂĄsok pedig arrĂłl szĂĄmolnak be, hogy Ă©rzik a szavak ĂzĂ©t.
|
magam, 13:37
|
|
|
megjött a mester...
|
magam, 13:03
|
|
|
FĂŒtyörĂ©szĂ”
Ha ki gyĂĄva
engem merni,
jobb lesz annak
tovĂĄbbmenni.
Köd utånam,
fény elÔttem.
Lelek utat magam is.
Ahogy jöttem.
(Rab Zs)
|
magam, 12:37
|
|
|
Ăs kĂ” köv9n megmarad...
|
magam, 8:05
|
|
|
KALENDĂRIUM
Augusztus 10.
Napkelte: 04:23 Napnyugta: 19:02
Holdkelte: 14:51 Holdnyugta: 22:47
• OrszĂĄgos elĂ”rejelzĂ©s:
ElĂ”rejelzĂ©s az orszĂĄg terĂŒletĂ©re vasĂĄrnap estig: A sok napsĂŒtĂ©s mellett idĂ”nkĂ©nt erĂ”sebben is megnövekszik a felhĂ”zet. InkĂĄbb csak Ă©szakkeleten lehet kisebb zĂĄpor. A kezdetben mĂ©g többfelĂ© Ă©lĂ©nk Ă©szaknyugati szĂ©l napközben mĂ©rsĂ©klĂ”dik. A legmagasabb nappali hĂ”mĂ©rsĂ©klet 22, 27 fok között alakul. KĂ©sĂ” estĂ©re pedig 16, 21 fok vĂĄrhatĂł.
• OrszĂĄgos figyelmeztetĂ” elĂ”rejelzĂ©s:
A helyenkĂ©nt elĂ”fordulĂł pĂĄra, ködfoltok megszĂ»nĂ©se utĂĄn, nem vĂĄrhatĂł veszĂ©lyes idĂ”jĂĄrĂĄsi jelensĂ©g. A fĂ”vĂĄrosban a lĂ©gszennyezĂ”anyagok koncentrĂĄciĂłja az egĂ©szsĂ©gĂŒgyi hatĂĄrĂ©rtĂ©k alatt vĂĄrhatĂł...
• OrvosmeteorolĂłgiai jelentĂ©s:
Kezdetben mĂ©g hidegfronti hatĂĄs okozhat fejfĂĄjĂĄst, szĂ©dĂŒlĂ©st, magasabb vĂ©rnyomĂĄst, fokozottabb reumatikus fĂĄjdalmakat.
• UV-B sugĂĄrzĂĄs elĂ”rejelzĂ©s 2008. augusztus 10.:
6.2 - erÔs
Ma LÔrinc, Lórånt, Csilla, Roland, Blanka, Bianka napja van.
Boldog névnapot!
LÔrinc :
Latin eredetĂ» nĂ©v, a Laurentius nĂ©vbĂ”l szĂĄrmazik. JelentĂ©se Laurentum vĂĄrosĂĄbĂłl valĂł. MĂĄsik magyarĂĄzat szerint, laurus (babĂ©r) szĂłbĂłl szĂĄrmazik, Ăgy jelentĂ©se babĂ©rkoszorĂșval diszĂtett.
LĂłrĂĄnt :
A LĂłrĂĄnt, illetve kissĂ© rĂ©gies vĂĄltozata, a LorĂĄnd fĂ©rfinĂ©v a germĂĄn Roland nĂ©vbĂ”l keletkezett az r Ă©s az l hang fölcserĂ©lĂ”dĂ©sĂ©vel. Ennek eredete a germĂĄn Hruodland, ez pedig a Hruodnand fejlemĂ©nye. JelentĂ©se: dicsĂ”sĂ©g Ă©s merĂ©sz. Szabadon fordĂtva: vakmerĂ”sĂ©gĂ©vel dicsõsĂ©get szerzett harcos.
Csilla :
ĂrĂłi nĂ©valkotĂĄs a csillag szĂłbĂłl. ElĂ”ször Dugonics AndrĂĄs Etelka cĂmĂ» regĂ©nyĂ©ben szerepelt (1788). A csilla növĂ©nynĂ©v is, a Scilla növĂ©nynemzetsĂ©g magyar nevĂ©nek, a csillagvirĂĄg-nak a vĂĄltozata. A nyelvjĂĄrĂĄsi csilla szĂł jelentĂ©se pedig: a gyĂ©kĂ©ny Ă©s a nĂĄd gyenge hajtĂĄsa, illetve gyĂ©ren növĂ” sĂĄs.
Roland :
NĂ©met eredetĂ», a germĂĄn Hruodnand nĂ©vbĂ”l szĂĄrmazik, jelentĂ©se vakmerõ hõs.
Blanka :
KözĂ©platin, spanyol eredetĂ» nĂ©v, jelentĂ©se fĂ©nyes, ragyogĂł, tiszta. MĂĄs magyarĂĄzat szerint, GermĂĄn eredetĂ» nĂ©vnek a latinosĂtott formĂĄja, jelentĂ©se ugyanaz.
Bianka :
A Blanka név olasz formåjåból szårmazik.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Események
• 654 – I. JenĂ”t pĂĄpĂĄvĂĄ vĂĄlasztjĂĄk.
• 955 – Az augsburgi csata (Lech-mezei csata).
• 1543 – I. SzulejmĂĄn szultĂĄn elfoglalja Esztergom vĂĄrĂĄt.
• 1628 – A Vasa svĂ©d kirĂĄlyi hadihajĂł az elsĂ” ĂștjĂĄn, Stockholm közelĂ©ben elsĂŒllyed.
• 1664 – Megkötik a vasvĂĄri bĂ©kĂ©t.
• 1792 – ElfogjĂĄk a kĂŒlföldre menekĂŒlni szĂĄndĂ©kozĂł XVI. Lajos kirĂĄlyt, FranciaorszĂĄgban megszĂ»nik a kirĂĄlysĂĄg.
• 1804 – II. Ferenc, e nĂ©ven nĂ©met-rĂłmai csĂĄszĂĄr, I. Ferenc nĂ©ven felveszi az "Ausztria örökletes csĂĄszĂĄra" cĂmet is, (e nĂ©ven magyar kirĂĄly is). A Habsburg Birodalomra ettĂ”l kezdve hasznĂĄljĂĄk hivatalosan is az Ausztria, vagy OsztrĂĄk CsĂĄszĂĄrsĂĄg elnevezĂ©st.
• 1821 – Missouri az Amerikai EgyesĂŒlt Ăllamok tagĂĄllamĂĄvĂĄ vĂĄlik.
• 1920 – VI. Mehmed szultĂĄn kĂ©pviselĂ”i, az OszmĂĄn Birodalom nevĂ©ben alĂĄĂrjĂĄk a sèvres-i bĂ©keszerzĂ”dĂ©st. Az orszĂĄg feldarabolĂĄsa ellen Musztafa KemĂĄl pasa fegyveres felkelĂ©st szervez.
• 1945 – JapĂĄn kapitulĂĄl a mĂĄsodik vilĂĄghĂĄborĂșban.
• 1986 – Az elsĂ” vilĂĄgbajnoki Forma–1-es futam a Hungaroringen.
SzĂŒletĂ©sek
• 1397 – Albert magyar kirĂĄly, MagyarorszĂĄg elsĂ” Habsburg-hĂĄzi uralkodĂłja († 1439)
• 1782 – Vincente Guerrero mexikĂłi köztĂĄrsasĂĄgi elnök († 1831)
• 1805 – Toldy Ferenc irodalomtörtĂ©nĂ©sz, akadĂ©mikus († 1875)
• 1874 – Herbert Hoover, az Amerikai EgyesĂŒlt Ăllamok 23. elnöke, hivatalban 1929–1933-ig († 1964)
• 1895 – VĂ©rtes Marcel magyar festĂ”mĂ»vĂ©sz († 1961)
• 1902 – Arne Tiselius svĂ©d kĂ©miai Nobel-dĂjas biokĂ©mikus († 1971)
• 1912 – Jorge Amado brazil ĂrĂł
• 1926 – GĂĄcsi MihĂĄly magyar grafikus († 1987)
• 1942 – HajnĂłczy PĂ©ter magyar ĂrĂł († 1981)
• 1957 – BĂĄsti Juli magyar szĂnĂ©sznĂ”
• 1959 – Rosanna Arquette amerikai szĂnĂ©sznĂ”, rendezĂ”
• 1960 – Antonio Banderas amerikai szĂnĂ©sz
HalĂĄlozĂĄsok
• 1536 – Ferenc dauphin, I. Ferenc francia kirĂĄly elsĂ”szĂŒlött fia (* 1518)
• 1896 – Otto Lilienthal, nĂ©met repĂŒlĂ”gĂ©p-mĂ©rnök
• 1969 – KodolĂĄnyi JĂĄnos ĂrĂł (* 1899)
• 1970 – Alexander Gottfried Gode von Aesch osztrĂĄk szĂŒletĂ©sĂ» amerikai nyelvtudĂłs, az interlingva nyelv szerzĂ”je
• 1974 – BĂĄrdos ArtĂșr magyar szerzĂ”, szĂnhĂĄzi ĂrĂł, mĂ»fordĂtĂł, igazgatĂł (* 1882)
Nemzeti ĂŒnnepek, emlĂ©knapok, vilĂĄgnapok
• Az Ăllatkertek napja
• 1809 – Ecuadorban a fĂŒggetlensĂ©g kikiĂĄltĂĄsĂĄnak napja
|
magam, 7:56
|
|
|
napi okossĂĄg:
VĂ©gre tudom hĂĄny csillag van az Ă©gen! Rengeteg.
.
|
magam, 7:50
|
|
|
Verseim nem csodĂĄk
Csak szavak, betûvé
gondolt Ă©rzelmek,
leĂrt gondolatok.
Mikor olvasod Ôket,
szĂved Ă©rintik, lelked
simogatjåk, könnyed
csordul tĂ”lĂŒk,
vagy néha mosoly
szĂŒletik ajkadon.
Pedig csak szavak?
(ISz)
|
magam, 7:46
|
|
|
Jó reggelt, szép vasårnapot.
|
magam, 7:45
|
|
|
|
| 2008. augusztus 9., szombat |
|
|
0 |
|
|
jó éjt,szép ålmokat,pihentetÔ éjszakåt!
|
magam, 21:06
|
|
|
A fény
A fénytÔl kérdé egykor az erÔ:
Mondd, nem unatkozol, semmittevĂ”?
Mit Ă©n Ă©pĂtek vagy, ha kell, lerontok,
Te csak szemléled s nincsen semmi dolgod...
S felelt a fény: Hol én hiånyzom, ottan
ErÔ hiåba mûködik: kaosz van.
(Reviczky Gy)
|
magam, 20:49
|
|
|
csak egy mosoly...pedig nem vicc...
SzÔr köntöst öltÔ bölcshöz.
Bölcs! szÔr köntöst ölts, örömödhöz több örömöt tölts:
Könnyözönök közt nyögj, s jöjjön öröm könyörögj.
Ăgy kurucĂșl bĂșt futsz, Ășgy rĂșt bĂșn tĂșl kurucĂșl jutsz;
Ugy mĂșl rĂșt hurutunk, s burkusul uccu! futunk.
Ărtelmesben.
Te ki bölcs vagy, ne vågyj pompås köntösökre
Se felettébb való bolond örömökre.
Se szomorĂș sorsod közt kĂ©tsĂ©gbe ne ess
Minden jót IstentÔl kérj, hogy boldog lehess.
Ăgy minden szĂvfojtĂł eseteken tĂșl jutsz
S ellensĂ©geiden vitĂ©zĂŒl ĂĄltal futsz.
|
magam, 20:01
|
|
|
nagyon sĂŒrgĂ”s ellĂĄtĂĄs...
|
magam, 19:41
|
|
|
|
| |
