2011. szeptember 26., hétfő |
|
|
1 |
|
|
Húúú mennyit agyaltunk, de megterveztük...:-))
silence, 19:51
|
|
|
de... mingyá itt van.. felhĂvtam.. :-))
silence, 11:55
|
|
|
nem jön a kályhás?
silence, 11:44
|
|
|
A flow lĂ©nyege CsĂkszentmihályi 1975-ben Ărta le tudományos pontossággal az Ăşn. „flow-Ă©lmĂ©nyt”. E tudományterĂĽlet egyik legkiválĂłbb kutatĂłjának számĂt azĂłta is, bár többen utaltak már arra, hogy nem õ az elsõ, aki errõl a jelensĂ©grõl beszámol. Ebben az összefĂĽggĂ©sben emlĂtĂ©sre mĂ©ltĂł Kurt Hahn Ă©s Maria Montessori, aki hasonlĂł Ă©rtelmezĂ©sben beszĂ©lt az alkotĂłi szenvedĂ©lyrõl. CsĂkszentmihályi Mihály szerint az, hogy hogyan alakul valakinek a sorsa, sok tĂ©nyezõtõl fĂĽgg: a gĂ©nektõl, a kultĂşrátĂłl Ă©s saját Ă©lmĂ©nyeitõl. Döntõ azonban, hogy mit kezdĂĽnk a lehetõsĂ©geinkkel, s hogy hogyan használjuk ki õket. A legfontosabb az Ă©letben azt megtalálni, ami örömet okoz, Ă©s amiben kiteljesedhetĂĽnk: legyen ez akár a sport, akár mĂ»vĂ©szet vagy a tudomány, illetve bármi más. A lĂ©nyeg, hogy ezáltal jĂłl Ă©rezzĂĽk magunkat, Ă©s elõbbre vigyĂĽk a társadalmat, az emberisĂ©get. Találjuk meg, mi is számunkra a boldogság, ezáltal jövĂĽnk rá, mi az Ă©let Ă©rtelme – vallja a tapasztalt professzor. A flow-elkĂ©pzelĂ©s mögött pszicholĂłgiai kutatások állnak. A flow olyan állapotot jelent, amikor az ember teljesen elmĂ©lyĂĽl abban a tevĂ©kenysĂ©gben, amit csinál. A koncentrálás Ă©s a kontroll Ă©rzĂ©se ekkor nagyon magas, Ă©s Ăşgy Ă©rzi, mintha egy energiabomba lenne, mintha a mindennapi problĂ©mák megszĂ»nnĂ©nek, a gondjai háttĂ©rbe szorulnának. Az idõérzĂ©kelĂ©se is megváltozik, mert Ăşgy Ă©rzi, mintha állna az Ăłra. Bármilyen tevĂ©kenysĂ©g kiválthatja ezt az Ă©rzĂ©st: sportolás, mĂ»vĂ©szet gyakorlása, gyerekekkel játszás vagy akár Ă©ppen a futĂłszalag melletti munka. Ez azt jelenti, hogy a flow nem a tartalomtĂłl fĂĽgg, hanem a tevĂ©kenysĂ©g minõsĂ©gĂ©tõl. A legfontosabb feladat, hogy legyen elõttĂĽnk egy konkrĂ©t cĂ©l. A kihĂvás sem lehet tĂşl magas, de tĂşl alacsony se, mindig optimális szintre helyezzĂĽk. A megfelelõ mĂ©rtĂ©k rĂ©vĂ©n lehet a a legjobban teljesĂteni, Ă©s ehhez viszonyĂthatjuk a kĂ©pessĂ©gĂĽnket. Ez azĂ©rt fontos, mert az eredmĂ©ny befolyásolja a hogylĂ©tĂĽnket: ha jĂłl teljesĂtĂĽnk, jĂłl Ă©rezzĂĽk magunkat, Ă©s boldogok vagyunk; ha pedig nem tudunk teljesĂteni, rossz hangulatunk lesz, a kudarcsorozat pedig depressziĂłt okoz. A tevĂ©kenysĂ©g közben nem tapasztalunk boldogságĂ©rzetet, ahhoz tĂşl erõsen koncentrálunk, de utĂłlag lĂ©trejön az önmegerõsĂtĂ©s, a kiteljesedĂ©s Ă©s az elĂ©gedettsĂ©g Ă©rzĂ©se – melyrõl CsĂkszentmihályi kĂsĂ©rleti alanyai is beszámolnak. Akiknek gyakran van flow-Ă©lmĂ©nye, azoknak az Ă©letminõsĂ©ge is jobb. KĂ©sõbbi munkája során a tudĂłs a flow fogalmát kiegĂ©szĂtette. Az evolĂşciĂł kulcsa cĂmĂ» könyvĂ©ben arra ad válasz, hogy a flow Ă©lmĂ©nye mikĂ©nt kapcsolĂłdik a kellemes Ă©rzĂ©shez, Ă©s hogy miĂ©rt következhet be más Ă©s más jellegĂ» tevĂ©kenysĂ©geknĂ©l. FeltevĂ©se szerint egy cselekvĂ©sben valĂł teljes feloldĂłdás kĂ©pessĂ©ge a fejlõdĂ©s következtĂ©ben alakulhatott ki. Eleinte Ăşgy vĂ©lte, hogy a flow Ă©s a boldogság közti összefĂĽggĂ©s vĂ©letlen egybeesĂ©s volt, de rájött, hogy a flow tĂşlĂ©lĂ©st biztosĂtott azoknak, akik gyakran átĂ©ltĂ©k. A tevĂ©kenysĂ©gbe valĂł bevonĂłdás ekkora örömet okoz, ezĂ©rt igyekszik mindenki Ăşjra Ă©s Ăşjra átĂ©lni. De nem mindig ugyanazon a szinten, hanem kissĂ© magasabb fokĂş kihĂvásra volt szĂĽksĂ©g, kĂĽlönben unalmassá vált volna egy idõ után a cselekvĂ©s. A tudĂłs szerint mĂ©g ma is továbbviheti a társadalmat a „flow-Ă©rzĂ©s”, ha az emberek megtanulják energiájukat Ă©rtelmes cselekvĂ©sre áldozni.
silence, 9:14
|
|
|
Edgar Allan Poe
Dal
Menyegzõd napján láttalak, Láttam bús arcod bús tüzét, Pedig a boldog ég alatt Minden szerelmes volt beléd.
Futó fény lobbant szemeden, S akármi volt is az a fény, Nem látott szebbet sohasem Borús szemem e földtekén.
Lányos szemĂ©rem volt talán Arcod parázsa, meglehet, De tõle forrĂłbb lett a láng, ForrĂłbban marta szĂvemet,
Mert nászod napján láttalak, S láttam bús arcod bús tüzét - Pedig a boldog ég alatt Minden szerelmes volt beléd.
silence, 3:58
|
|
|
Hajnal van... nem jĂł egyedĂĽl...
silence, 3:54
|
|
|
|
2011. szeptember 25., vasárnap |
|
|
2 |
|
|
Kész a szezon pihenek... Vasárnap van, de nem fõ tyúkleves... Alszik, mert elfáradt a kedves.. Ki kellene menni a gyulai bolhapiacra.. vagy üljek csak a senekemen? Kész a szezon.. pihenek... Ha keresnél, a pagodában lebzselek... :-))))
silence, 8:00
|
|
|
|
2011. szeptember 23., péntek |
|
|
3 |
|
|
Most Ă©rtem haza motorral.. alig láttam valamit...Este hatkor behĂşztam az utolsĂł kocsit, amin szilva volt.. Be van takarĂtva!! Nem tudom hogy mennyire tudom kifejezni Ăgy szavakkal,.. (bötĂ»kkel) de ez nagy dolog ám... nekem.. (nekĂĽnk) SzĂłval holnap mĂ©g van hĂ©t tonna kiszĂłrni, Ă©s kĂ©sz.. hotove, gata, sfirsit,konyec, the end... :-)))))) Lehet kályházni... usziba járni (zöldmetszeni, lemosĂłzni, elpakolni..) ÉÉÉÉs elment mind amĂşgy jĂ©gverten is... Magunknak az ucsĂł pillanatban szedtem kĂ©t vödör presidentet a fagyĂłba, hogy legyen tĂ©len mibõl csatnit csinálni, ha rámjön...meg gombĂłcnak.. meg minden... AzĂ©rt a szedõket sajnálom hogy nem jönnek már... Ă•k is.. könnyes bĂşcsĂş egy Ă©vre... De c`est la vie...(comedie) SzĂłval megcsináltuk ismĂ©t... Asszem iszom egy sört.. Merthogy szalma vagyok... Helenka Ă©jszakás... Azután fĂĽrcsi, mert reggel fĂ©l hĂ©tkor Ăşjra mocira pattan a vidám dagi.. (ÉN) Nyolcra kinn kell legyĂĽnk a kertben...
silence, 20:27
|
|
|
Ma kemĂ©ny lesz.. egyszerre Ă©rtĂ©kesĂtĂĽnk, Ă©s szedĂĽnk is... RemĂ©lem az embereket már kettõ felĂ© haza tudom szállĂtani.. Utána darálunk a kuncsaftoknak estig... Ă©s holnap is... Ă©s kĂ©sz... El sem akarom hinni, de ma mĂ©g meghĂşzom a gatyamadzagot... Tegnap reggel ködben motoroztam... Érdekes Ă©rzĂ©s... ma elvisz FĂ©nyesre Helenka...
silence, 5:30
|
|
|
|
2011. szeptember 22., csütörtök |
|
|
2 |
|
|
Kicsit hamarabb keltem... TĂşlpihentem magam kĂ©t nap alatt.. na majd most lefáradok... Kár hogy a bĂrĂłság betiltotta huszonkilencediĂ©n az ĂĽlösztrájkot.... Pont nekem valĂł lett volna.. ElĂĽldögĂ©ltem volna ott a rossz derekammal.. A nemzeti futĂłversenyre nemigazán tudok benevezni...Na majd itthon forgalomlassĂtgatunk... Viszek ki a kertbe fĂ©nykĂ©pezõgĂ©pet.. Az idĂ©n mĂ©g nem is csináltam fotĂłkat... Talán ma sikerĂĽl mindent betakarĂtani.. Ha nem, mĂ©g ott a holnap.. esõt nem ĂgĂ©rt senki...
silence, 5:24
|
|
|
|
2011. szeptember 19., hétfő |
|
|
1 |
|
|
menni kell...
silence, 6:34
|
|
|
|
2011. szeptember 18., vasárnap |
|
|
0 |
|
|
vasárnap.... amolyan nyomi...
silence, 14:05
|
|
|
|
2011. szeptember 17., szombat |
|
|
3 |
|
|
Mint a karikacsapás... 12 tonna huss.. egyedül... Mennyi ember, mennyi élmény.. Milyen hideg reggelek..Mekkora fájdalom... És mégis mekkora lendület.. Titokzatos leszek egy kicsit.. Asszem ma sem kell esti mese..A komám remélem már táncol a lagziban... Ha már a szezon közepén el kellett menjen..
silence, 21:06
|
|
|
|
2011. szeptember 16., péntek |
|
|
1 |
|
|
Annyi minden törtĂ©nik most... de idõ nincs leĂrni... Majd ha vĂ©ge a sezonynak... Lefáradunk, mint az elöregedett anyag..
silence, 6:34
|
|
|
|
2011. szeptember 13., kedd |
|
|
2 |
|
|
Csak az elejét szokták idézni... Érdemes elolvasni többet belõle...
Shakespeare: SzĂnház az egĂ©sz világ
(Az "Ahogy tetszik"-bõl )
SzĂnház az egĂ©sz világ, Ă©s szĂnĂ©sz benne minden fĂ©rfi Ă©s nõ: fellĂ©p s lelĂ©p: s mindenkit sok szerep vár Ă©letĂ©ben, melynek hĂ©t felvonása a hĂ©t kor. Elsõ a kisded, aki dajkája karján öklendezik Ă©s sĂr. Aztán jön a pityergõ, hajnalarcĂş, táskás nebulĂł: csigamĂłdra Ă©s kelletlen mászik iskolába. Mint a kemence, sĂłhajt a szerelmes, Ă©s bĂşs dalt zeng kedvese szemöldökĂ©rõl. Jön a párduc-szakállĂş katona: cifra szitkok, kĂ©nyes becsĂĽlet Ă©s robbanĂł dĂĽh: a buborĂ©k hĂrĂ©rt ágyĂşk torkába bĂş. És jön a bĂrĂł: kappanon hĂzott kerek potroh Ă©s szigorĂş szem Ă©s jĂłl ápolt szakáll: bölcseket mond, modern közhelyeket, s Ăgy játssza szerepĂ©t. A hatodik kor papucsos Ă©s cingár figura lesz: orrán Ăłkula, az övĂ©ben erszĂ©ny, aszott combjain tágan lötyög a jĂłl vasalt dendi-nadrág: fĂ©rfihangja gyerekessĂ© kezd visszavĂ©konyodni, sĂpol, fĂĽtyĂĽl. A vĂ©gsõ jelenet, mely e furcsa s gazdag mesĂ©t lezárja, megint gyermeksĂ©g, teljes feledĂ©s, vak, sĂĽket, buta megsemmisĂĽlĂ©s.
silence, 8:45
|
|
|
Tegnap dĂ©lután a barátomal megterveztĂĽk a presidente Ă©rtĂ©kesĂtĂ©sĂ©t..HĂvtuk a vevõket telefonon, agyalgattunk, a szedõket riasztottuk szerdára, közben hopp essör, hopp egy pálinka... Ettõl kĂ©sõbb filozĂłfusok lettĂĽnk, Ă©s átrágtuk magunk a Ă©let nagy kĂ©rdĂ©sein, nevezetesen, az öregedĂ©s Ă©s a hobbi kapcsolatán, a kályhaajtĂłk árain, Ă©s vĂ©gĂĽl Orbán Viktor álmain..Siránkoztunk kicsit azon, hogy mennyivel nehezebb ma a fiataloknak, mint nekĂĽnk volt. Elmagyaráztam a Peter Pan szindrĂłma lĂ©nyegĂ©t A legvĂ©ge itthon a pagodában egy magányos Quimby estbe torkollott. EggyĂĽtt Ă©nekeltem Kiss Tibivel, Ă©s mĂ©gcsak nem is szĂ©gyellem, bár a szövegtudás, Ă©s a szavak artikulálása, hagyott maga után nĂ©mi kĂvánnivalĂłt. Azután valami Ă©rthetetlen vágy hatalmasodot el rajtam, miszerint a lombfĂşvĂłval kötelesssĂ©gem kifĂşjni a pagodábĂłl a leveleket, a járdákat, a mellĂ©kĂ©pĂĽlet folyosĂłját, Ă©s a tyĂşkudvart.. Az embernek azĂ©rt vannak vágyai, hogy lehetõsĂ©g szerint kielĂ©gĂtse õket.. Ă©n is Ăgy tettem.. vacsora közben a Leány kihasználva virágos jĂłkedvem,elengedtette magát hĂ©tvĂ©gĂ©n egy Harley találkozĂłra. Éjjel meg kiszáradt a szám.. ĂŤgy megy ez erre vidĂ©ken, a Körösök ölelĂ©sĂ©ben.. HolnaptĂłl Ăşgyis öt nap hajsza..
silence, 6:56
|
|
|
|
2011. szeptember 12., hétfő |
|
|
1 |
|
|
silence, 13:25
|
|
|
silence, 13:15
|
|
|
silence, 13:12
|
|
|
A macska jól van, Amióta beverte a fejét félszemére vak lett, és bélpoklos... Én meg valahogy megvagyok.. Tragédia Csabán motorozni, az útfelbontások miatt,de sikerült mindent elintézni.. Asszem tanulmnyozom a dór mitológiát... (dormit) szóval elgáncsolom magam egy órára.. majd utána ebédelek valamit (amit hagyott a macska) Képtelen ez a napló.... meg verstelen..
silence, 11:16
|
|
|
A komám hajnali négyre ért haza a szexfõzdébõl.. Ha vóna kalapom megemelném.. Így csak minden elismerésem a kitartásáé... Húszórás kemény meló... Kilenckor indul a motorcsikléta (román kifejezés) az adóhivatalba... Persze a nyeregben ott lesz a "derekas dagi".. (jómagam)
silence, 7:52
|
|
|
A macska benn aludt a maradék kacsasülttel, a nyárikonyhában.. Véletlenül becsuktam az este.. de nem ette meg... Úgy tûnik illemtudó a Maczó.. De valami rosszat csinálhatott, mert amikor kiengedtem úgy kirohant, mint akit seggbe lõtt az ármány.. Vagy csak nagyon elunta magát az éjjel? Meg kell nézzem nem-e kakilt oda... Csak elõször elengedem Dorit, utána elmosogatok..
silence, 6:27
|
|
|
Hajnalban elhoztam a motorom a tesĂłmtĂ©ktĂłl.. Mindig otthagyom valahol, de kell menni bankba, adĂłhivatalba... Észre sem vette hogy meglovasĂtottam az udvarrĂłl.. Szombaton talán Ă©rkezik a csempe... Lesz kályhánk??? :-)))
silence, 6:02
|
|
|
|
| |