| 2012. szeptember 14., péntek |
|
 |
0 |
|
|
|
ohkisleany, 19:40
|
|
|
jĂł Ă©jt
Hogy peregnek a homokszemek
Mint a sûrûn hulló könnycseppek
Ezüstös fény villan,
Tavon holdfény csillan
NL
|
ohkisleany, 19:35
|
|
|
|
ohkisleany, 13:25
|
|
|
Most már hivatalos: a kávé több mint egészséges
Ha eddig bûntudatot éreztél amiatt, hogy kávéfüggõ vagy, most véget vetünk a lelkifurdalásnak!
A béldaganatok ellenfele
A legĂşjabb kutatások - amelyeket a neves amerikai egĂ©szsĂ©gĂĽgyi szaklap, az American Journal of Clinical Nurition tett közzĂ© - minden kĂ©tsĂ©get kizárĂłan bizonyĂtották, hogy napi több csĂ©sze kávĂ© fogyasztása a bĂ©ldaganatok hathatĂłs ellenszere lehet. A szakĂ©rtõk szerint ráadásul minĂ©l többet iszol, annál jobb: a vizsgálatokon rĂ©sztvevõk közĂĽl azoknál, akik napi 4 csĂ©szĂ©nyit isznak, 15%-kal, a napi hat vagy annál több adagot fogyasztĂłknál pedig 40%-kal kisebb a betegsĂ©g kialakulásának valĂłszĂnĂ»sĂ©ge. És itt egy kĂĽlönös adat: a teafogyasztĂłknál nem mutatták ki ugyanezt a hatást, tehát ezennel megdõlt a nĂ©zet, hogy a tea minden szempontbĂłl egĂ©szsĂ©gesebb. A kutatás maga egyĂ©bkĂ©nt azĂ©rt volt kĂĽlönösen jelentõs, mert a bĂ©ldaganatok nagy rĂ©sze alattomos, a betegek pedig figyelmetlenek, Ă©s nem veszik komolyan az intõ jeleket, Ăgy gyakran tĂşl kĂ©sõn jutnak orvosi ellátáshoz. A rendellenessĂ©g fõ kockázati tĂ©nyezõi közĂ© tartozik egyĂ©bkĂ©nt a zsĂros Ă©s vörös hĂşsok tĂşlzott mĂ©rtĂ©kĂ» fogyasztása, valamint a tartĂłs mozgáshiány is.
Kávé, te csodás
Csupán nĂ©hány ezer Ă©v kellett hozzá (a legenda szerint ugyanis a kávĂ© jĂłtĂ©kony hatását egy etiĂłp pásztor fedezte fel Kr.e. 300-ban, aki Ă©szrevette, hogy a piros bogyĂłkat legelõ kecskĂ©i sokkal Ă©lĂ©nkebbek a társaiknál), de sokunk kedvenc itala vĂ©gre eloszlatta a körĂĽlötte terjengõ tĂ©vhiteket. EgyĂ©bkĂ©nt az amerikai kutatások elõtt is számos egyĂ©b vizsgálat bizonyĂtotta, mi mindent köszönhetĂĽnk a kávĂ©nak: kiderĂĽlt pĂ©ldául, hogy napi öt csĂ©sze fekete fogyasztása 40%-kal csökkenti az agydaganat kialakulásának esĂ©lyĂ©t.
Egy japán felmĂ©rĂ©s pedig azt eredmĂ©nyezte, hogy már napi egyetlen csĂ©sze kávĂ© fogyasztása is a felĂ©re csökkenti a száj- Ă©s nyelõcsõrák kockázatát. Emellett persze azĂ©rt nem árt Ăłvatosnak lenni: a várandĂłs nõknek pĂ©ldául javasolt visszafogni a kávĂ©fogyasztást, mert a koffein nagy dĂłzisban a spontán vetĂ©lĂ©s elõsegĂtõje lehet. Ezen kĂvĂĽl kedĂ©lyállapot-problĂ©mákkal kĂĽzdõkben fokozhatja a szorongást, valamint megváltoztathatja az alvási mintákat. SzĂłval legyĂĽnk körĂĽltekintõek, de kávĂ©zzunk bátran!
|
ohkisleany, 13:21
|
|
|
ami összeköt
|
ohkisleany, 7:51
|
|
|
|
| 2012. szeptember 13., csütörtök |
|
|
0 |
|
|
|
ohkisleany, 20:26
|
|
|
jó éjszakát
Érintésére
vágyni, titkon várni azt,
végre megöleld.
|
ohkisleany, 19:44
|
|
|
... nagyon örĂĽlök, hogy a csigán, vagy ahogyan most hĂvják -kakukk-on - Ă©lnek mĂ©g Ă©rtelmes emberek, akik nem szĂłrják a szemetet ismeretlenekre...
|
ohkisleany, 13:50
|
|
|
csak egy mandala ...
|
ohkisleany, 13:40
|
|
|
ami összeköt
|
ohkisleany, 8:24
|
|
|
|
| 2012. szeptember 12., szerda |
|
|
0 |
|
|
jó éjszakát
Lehull a fáról
csendben várja, hogy újra
kizöldellhessen.
SZ
|
ohkisleany, 20:14
|
|
|
DD
|
ohkisleany, 19:43
|
|
|
õsz
|
ohkisleany, 17:43
|
|
|
ami azt illeti... furcsa dolgok történnek itt is, ott is, emitt is, amott is ...
de unalomûzõnek - némelyeknek-úgy tûnik jó... fura dolog belexarni a kútba, amelyikbõl iszol...
|
ohkisleany, 17:40
|
|
|
ami összeköt
|
ohkisleany, 8:25
|
|
|
|
| 2012. szeptember 7., péntek |
|
|
0 |
|
|
egy kis zene ? :)) nagy zene :))
|
ohkisleany, 19:37
|
|
|
...
Mert a butaság is többféle.
Vannak értelmes emberek, kiknek lelkében az értelem pislákoló fénye kialudt, mert szerencsétlen életkörülmények között születtek és nevelkedtek.
Vannak emberek, akik buták, mert nem tudnak uralkodni testĂĽk fölött, elbutĂtja õket a szenvedĂ©ly, lelkĂĽk lángját megfojtja az Ă©rzĂ©kek gõgje.
Vannak buta emberek, akik egyszerûen környezetük áldozatai. Ezeket sajnálni kell.
De az igazi butaság meglehetõsen ritka, s annál veszélyesebb és reménytelenebb. Az ember természettõl értelmes lény.
Az igaz, a sötét, a reménytelen butaságot olyan érdeklõdéssel kell szemlélni, mint valamilyen õsi és félelmetes természeti tüneményt, mint a kétfejû bornyút, mint a természet egy torz, érthetetlen ötletét,melynek - szó szerint - semmiféle értelme nincsen.
Az iagzi butaság feloldhatatlan.
Mi hiányzik az ilyen ember lelkében és testében?
A Szentlélek vagy bizonyos nedvek, mirigytermékek?
A jĂłd?
A nemi hormon?
Nem tudjuk pontosan.
De amit tudnunk kell, hogy az igazi butákat minden módon tanácsos kerülni, feltûnés nélkül védekezni kell ellenük.
Ne akard meggyõzni az ilyeneket, mert nem jóindulatúak.
A kedves, szegény hülyék jóindulatúak; a buta ember rosszindulatú.
A hülyék Isten szegény gyermekei; a buták a pokol szövetségesei.
A végzet õk, el kell viselni.
Márai Sándor - Füves könyv
|
ohkisleany, 19:14
|
|
|
Ăgy fogom elkĂ©szĂteni :
http://frompankawithlove.blogspot.hu/2012/08/levendula-girland.html
|
ohkisleany, 18:57
|
|
|
|
| |
