| 2008. november 7., pntek |
|
 |
0 |
|
|
jó éjt,szép álmokat,pihentetõ éjszakát.
|
magam, 19:49
|
|
|
- Minden levéltársam hull, sárba repül.
Meddig maradok még idefent egyedül?
(Jékely Z)
|
magam, 19:44
|
|
|
" Egy kisfiú odament az apjához és játszani akart vele. De az apjának nem volt rá ideje és kedve sem. Tehát elgondolkodott azon, hogyan foglalhatná le a kisfiút. Egy újságban megtalálta a Föld részletesen megrajzolt képét.
Kitépte a képet és sok kis darabkára vágta össze. Utána odaadta a fiúnak és úgy gondolta, hogy a gyermek most hosszú idõt el fog tölteni ezzel a nehéz kirakós játékkal.
A fiú leült a sarokba és elkezdte összeállítani a darabkákat. Néhány perc
múlva odament az apjához és megmutatta neki a kész képet. Az apa nem akart hinni a szemének és megkérdezte a kisfiútól, hogy sikerült ez neki ilyen rövid idõ alatt.
A gyermek azt válaszolta: " A kép hátoldala egy embert ábrázolt. Azt
raktam össze. És amikor az ember már rendben volt, akkor a világ is
összeállt."
(S I)
|
magam, 18:58
|
|
|
mosolygenerátor:
Anya, apa miért kopasz?
- Mert sokat gondolkodik.
- És neked miért hosszú a hajad?
- Na, menjél szépen játszani!
A székely nézelõdik az állatkertben. Csodálja, hogy a veszedelmes
nagyvadak engedelmeskednek a gondozónak, jóllehet az nem bántja
õket.
- Mondja az úr, mit mûvel kend az állatokkal, hogy úgy
engedelmeskednek, s meg tudja fékezni õket?
- A szemeim erejével hatok rájuk.
- Megkérném szépen, nézzen egyszer jól a feleségem szeme közé is!...
A német, az angol meg a skót eltervezik, hogy piknikezni fognak.
Mondja a német:
- Én hozom a húst!
Mondja az angol:
- Én hozom a piát!
Mondja az skót:
- Én hozom az öcsémet!
Pista bácsi hetvenévesen nõsül. Fiatal feleségét kérdezi a
nászéjszakán:
- Mondd drágám, elmondta anyukád, hogy most mit fogunk
csinálni?
- Nem.
- A francba! Én meg elfelejtettem.
Az õsemberhez lélekszakadva rohan a felesége.
- Drágám, gyere azonnal! Az anyám barlangjába bement egy
kardfogú tigris!
- Ugyan, hagyjál. Kit érdekel, hogy mi történik egy kardfogú
tigrissel?
Nyuszika fut eszeveszetten a szibériai pusztán keletnek, amikor
megállítja a róka:
- Hová futsz nyuszika?
- A pártvezetés úgy döntött, kilövik az ötlábú nyulakat?
- De hiszen neked 4 lábad van!?!
- Ja, de ezek elõbb lõnek, aztán számolnak.
|
magam, 14:00
|
|
|
erõiket már egyesítették...
|
magam, 13:58
|
|
|
tudtad...?
Egészséges-e a csak növényi táplálkozás?
Nem csak a ruházkodásnak, vagy a frizurának van és volt divatja, de a táplálkozásnak is. Állításunk igazolására, de a válasz bevezetéseként is hallgassák meg a kokovoristák különös történetét, Szerb Zsigmond nyomán.
Egy Engelhardt nevû hóbortos egyént szállott meg az a gondolat, hogy az ember egyetlen természetes tápláléka a kókuszdió. Tropikus vidéken kell élnünk, nem szabad ruhát viselnünk és kizárólag kókuszdióval kell táplálkoznunk: ez az emberiség jövendõ boldogságának útja. A kókuszevõk tábora hamarosan egyesületté tömörült, sõt lapot is kiadott. Közben reggel kókusztejet ittak, délben kókusz húsát ebédeltek s vacsorára szárított kókuszt rágtak. Az üzlet szépen föllendült, olyannyira, hogy a déli óceánon egy kis szigetet vásároltak és Engelhardt úr itt Kabakonon megalapította a kokovosok világbirodalmát. A boldog lakók csak kókuszt ehettek, mert ez "kondenzálja és akkumulálja a napsugarat", még fejfedõt sem volt szabad ráérniük, hogy a napsugarak szabadon átjárhassák a testet. Az eredmény rémes volt. A jövevények sorra elpusztultak. Maga Engelhardt is nagybeteg lett. hatalmas fekélye támadt, mely a napozás ellenére is egyre jobban elfajult. Végsõ kétségbeesésében a Nagy Alapító halat és húst kezdett enni és erre a fekély, melyet nyilván a vitaminhiány okozott, szépen meggyógyult. Azután jött az elsõ világháború, a német kokovosok akár éhen halhattak volna, hiszen kókuszdiót nem lehetett behozni. Engelhardt pedig angol fogságba esett és ott meg is halt.
A gyomor divatjának, a konyha reformereinek magyar mestere mesterházi Bicsérdy Béla nyugalmazott adótiszt, saját állítása szerint, amatõr súlyemelõ bajnok volt, Budapesten született 1872-ben, de a Bicsérdyzmus címû "szakmai" lap és könyveinek sora Erdélyben jelent meg, az 1920-as évek során.
Az õ tanításainak is a kókuszdió a lényege?
Majdnem... a bicsérdizmus is a vegetarianizmus, azaz a növényevés egyik fajtája. A halál legyõzése, vagyis az életnek évszázadokig terjedhetõ meghosszabbítása címû könyve foglalja össze a "Mester" gasztronómiai "világnézetének" legfontosabb tételeit. Ebben a zûrzavaros, nagyhangú, öndicsérõ írásban Zoroasztertõl Saint Germain grófig, a bélmosástól a böjtölésig minden együtt kavarog. A lényege az, hogy a szervezetet nyers növényi koszttal és két hetes, vagy 45 napos böjtökkel "meg kell tisztítani" a káros erjedést elõidézõ anyagoktól. Ily módon az "energikus törekvõk" például sohase reggelizzenek, hanem legyen az ebédjük alma, vagy más szezon szerinti gyümölcs, kenyér nélkül, esetleg dióval, vagy hámozott mogyoróval. Este pedig a legmegfelelõbb vacsora: az õrölt dió mézzel és tejfellel, kevés kenyér. Közben pedig tessék minél többet böjtölni, íme ez az emberiség boldog jövendõjének útja, melyet a Mester sasszeme az "igazság meglátásának hajnalán megpillantott".
Senki sem próféta saját hazájában - a fáma szerint Bicsérdynek sem sikerült családtagjait megtérítenie. Saját életét pedig nemcsak évszázadokra, hanem hét évtizedre sem hosszabbította meg.
Mindenféle gyomor körüli divattal kapcsolatosan a tudomány álláspontja a következõ:
Az ember "mindenevõ". Tehát minden olyan étrend, mely a táplálkozást huzamosabban egyoldalúvá teszi, célszerûtlen. Mivel a nyerskoszt természeténél fogva fõleg növényi ételeket tartalmaz, nyers, állati fehérjét nem tartalmazó és hideg volta miatt a rágó és emésztõ szerveket megterheli s tartós fogyasztásra nem nagyon alkalmas.
|
magam, 13:46
|
|
|
idõjárás...
könnyû szemerke
percegõ langyos permet
elállhatna már
(SzI)
|
magam, 9:04
|
|
|
autó mánia...
|
magam, 8:38
|
|
|
KALENDÁRIUM
November 7.
az év 311. (szökõévekben 312.) napja a Gergely-naptár szerint. Az évbõl még 54 nap van hátra.
Napkelte: 06:35 Napnyugta: 16:17
Holdkelte: 13:28 Holdnyugta: 00:00
• Országos elõrejelzés:
Elõrejelzés az ország területére péntek estig: Keleten változóan, nyugaton gyakran erõsen felhõs lesz az ég. Fõként a Dunántúlon várható esõ, zápor. A ködfoltok délelõtt megszûnnek. Többfelé megélénkül, az ország középsõ részén helyenként megerõsödik a délkeleti szél. A legmagasabb nappali hõmérséklet általában 15 és 20 fok között, délkeleten kevéssel 20 fok felett alakul. Késõ estére pedig 9 és 15 fok várható.
• Országos figyelmeztetõ elõrejelzés:
Az éjszakai órákban néhol kialakult ködfolt délelõtt megszûnik. A fõvárosban a légszennyezõ anyagok koncentrációja a szálló por kivételével az egészségügyi határérték alatt várható.
• Orvosmeteorológiai jelentés:
Gyenge hidegfronti hatás várható. Esetenként fejfájás, nyugtalanság, rossz közérzet jelentkezhet.
Ma Rezsõ, Lázár, Ernõ, Karina, Rudolf, Florentin, Engelbert, Csenger, Éneás, Raul, Rolf, Amaranta napja van.
Boldog névnapot!
Rezsõ :
Magyar eredetû név, Rudolf férfinév magyarosítása, a Rézsõ, Résõ családnévbõl.
Lázár :
A héber Eleazár név görög rövidülésébõl, illetve ennek a latin Lazarus formájából származik. Jelentése Isten segített.
Ernõ :
Magyar nyelvújítási alkotás -õ kicsinyítõképzõvel az Erneszt névbõl, amely ófelnémet eredetû, jelentése komoly, határozott.
Karina :
Olasz, görög, német, svéd, dán eredetû, jelentése: csinos, becses.
Rudolf :
Germán eredetû német névbõl származik, jelentése dicsõség, hírnév, farkas.
Florentin :
Latin eredetû név, a Florentinus név rövidülése. Jelentése virágzó, tekintélyes.
Engelbert :
Germán eredetû férfinév, jelentése híres az angolok között.
Csenger :
Magyar eredetû név, jelentése ismeretlen.
Éneás :
A görög mitológiai Aineiasz név latin Aeneas formájából származik, jelentse a Trójai hõs neve, aki a rómaiak egyik õse lett.
Raul :
Germán, francia eredetû név, a francia Raoul névbõl származik, ez a germán eredetû Radolf névbõl való. Jelentése dicsõ farkas.
Rolf :
A Rudolf önállósult német becézõje.
Amaranta :
Görög eredetû név, jelentése hervadhatatlan.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Események
• 680 – Összeül a konstantinápolyi egyetemes zsinat, ahol Honorius pápát eretneknek minõsítik, és kiközösítik az egyházból.
• 1520 – II. Krisztián dán király kivégezteti a svéd nemességet Stockholmban.
• 1659 – A pireneusi békeszerzõdés lezárja az 1635 óta tartó francia-spanyol háborút.
• 1687 – A pozsonyi országgyûlés alsótáblája (10-én a felsõtáblája is) elfogadja a Habsburg-ház fiúági örökösödésének törvényét, és lemond az ellenállási jog-ról.
• 1701 – Megszökik bécsújhelyi börtönébõl II. Rákóczi Ferenc, miután tudomására jut, hogy a császári udvar a magyar törvények mellõzésével akarja õt elítélni.
• 1769 – Orvosi fakultás jön létre a nagyszombati egyetemen, ez a szervezett orvosképzés kezdete Magyarországon.
• 1860 – A Kisfaludy Társaság "Szépirodalmi Figyelõ" néven új esztétikai, kritikai és szépirodalmi folyóiratot indít, Arany János szerkesztésében.
• 1865 – Londonban megalapítják a "London Gazette" c. újságot.
• 1916 – Woodrow Wilson amerikai elnököt újraválasztják.
• 1917 – Bolsevik hatalomátvétel Szentpéterváron („Nagy Októberi Szocialista Forradalom”).
• 1921 – Megalakul az olasz fasiszta párt (Partito Nazionale Fascista).
• 1941 – A moszkvai díszszemlén résztvevõ egységek – a belvárosból egyenesen – a frontra mennek, hogy felvegyék a harcot a fõváros felé törõ német csapatokkal.
• 1942 – Marokkóban és Algériában brit és amerikai csapatok szállnak partra Dwight David Eisenhower amerikai tábornok parancsnoksága alatt.
• 1944 – Franklin Delano Roosevelt amerikai elnököt harmadszor is újraválasztják. (1932 óta elnök, negyedik elnöki idõszakát kezdi meg, õ az egyetlen, akit kettõnél több elnöki periódusra megválasztottak).
• 1945 – A Dél-afrikai Köztársaság az ENSZ tagja lesz.
• 1950 – Sztálin híd néven felavatják a budapesti Árpád hidat Budapesten, az Oktogont November 7. tér-nek, az Erzsébet és Teréz körutat Lenin körút-nak nevezik át.
• 1950 – Legördül a gyártósorról az elsõ ¯uk (a gyártása 2001-ben fejezõdött be)
• 1956 – Megérkezik szovjet tankokon Budapestre Kádár János, leteszi az hivatali esküt a Kádár János miniszterelnök kormánya, ezzel a harmadik Nagy Imre-kormány jogilag megszûnik, Münnich Ferenc rendeletileg tiltja meg a államvédelmi szervek újraszervezését,
• 1956 – Befejezõdik a szuezi válság.
• 1968 – Dél-Vietnamban kihirdetik a rendkívüli állapotot.
• 1970 – Faji zavargások Floridában (Daytona Beach).
• 1971 – Ipari létesítményeket avatnak Magyarországon a „Nagy Októberi Szocialista Forradalom” évfordulójának tiszteletére. A Székesfehérvári Könnyûfémmû új szalaghengermûvét és a Borsodi Vegyikombinát két új üzemét adják át.
• 1972 – Richard Nixon amerikai elnököt újraválasztják.
• 1990 – A november 7-i ünnepség alatt Alekszandr Smonov merényletet kísérel meg Mihail Gorbacsov szovjet elnök ellen.
• 1991 – Magic Johnson bejelenti, hogy pozitív HIV-tesztje miatt visszavonul a kosárlabdázástól.
• 1994 – A Hágai Nemzetközi Törvényszék elõször emel hivatalosan vádat a délszláv háború során elkövetett bûncselekmények miatt. A vádlott: Dragan Nikoliæ, egy boszniai szerb fogolytábor volt parancsnoka.
• 1995 – A magyar parlament elfogadja a devizatörvényt, ezzel az utolsó akadály is elhárul a forint konvertibilitása elõl.
• 2007 – A grúziai Tbilisziben, a rendõrség szétveri a – közel egy hete tartó – tüntetést.
• 2007 – Elsõ alkalom Oroszországban, hogy az Orosz Kommunista Párt – Moszkva város vezetõinek meghozott döntése értelmében – nem koszorúzhatja meg a Lenin-mauzóleumot.
Születések
• 1598 – Francisco de Zurbaran spanyol festõ († 1664)
• 1801 – Müller Adolf magyar származású osztrák zeneszerzõ, karmester († 1886)
• 1810 – Erkel Ferenc zeneszerzõ, karmester, zongoramûvész († 1893)
• 1823 – Zichy Antal 1898 magyar politikus, a Kisfaludy Társaság tagja, a Magyar Tudományos Akadémia tiszteleti tagja, Zichy Mihály festõmûvész bátyja († 1898)
• 1846 – Ballagi László jogászhallgató, író. Ballagi Mór fia († 1867)
• 1861 – Lesser Ury német festõ († 1931)
• 1867 – Marie Curie Fizikai- és Kémiai Nobel-díjas lengyel származású francia fizikus († 1934)
• 1879 – Lev Davidovics Trockij orosz bolsevik forradalmár († 1940)
• 1884 – Aczél Ilona magyar színésznõ († 1940)
• 1886 – Aaron Nimzovics orosz sakk-nagymester († 1935)
• 1903 – Konrad Lorenz fiziológiai és orvostudományi Nobel-díjas osztrák etológus († 1989)
• 1909 – Szobonya Zoltán magyar ügyvéd, 1956-os forradalmár († 1958)
• 1913 – Albert Camus, Irodalmi Nobel-díjas francia író, filozófus († 1960)
• 1913 – Áron Nagy Lajos Munkácsy-díjas magyar festõmûvész († 1987)
• 1918 – Billy Graham (Dr. William Franklin Graham, Jr.), amerikai baptista prédikátor, hittérítõ
• 1921 – Horváth János közgazdász, politikus, az Országgyûlés korelnöke
• 1922 – Al Hirt amerikai jazz-zenész († 1999)
• 1923 – Áron Nagy Lajos magyar Munkácsy-díjas festõmûvész († 1981)
• 1926 – Joan Sutherland ausztráliai operaénekesnõ (szoprán)
• 1927 – Dévényi Tibor magyar író
• 1933 – Hagelmayer István magyar közgazdász, az Állami Számvevõszék volt elnöke († 1997)
• 1933 – Iszlai Zoltán József Attila-díjas magyar költõ, író
• 1936 – Barry Newman amerikai színész
• 1936 – Gwyneth Jones wales-i operaénekesnõ (szoprán)
• 1938 – Heirits Erzsébet kétszeres Európa-bajnok asztaliteniszezõ
• 1950 – Csiszár Imre Jászai Mari-díjas magyar színházi rendezõ
• 1952 – Csaba Péter magyar hegedûmûvész, karmester
• 1953 – Janesch Péter magyar építész
• 1953 – Xantus János magyar filmrendezõ
• 1964 – Borbély Szilárd magyar költõ író, irodalomtörténész
• 1971 – Robin Finck amerikai zenész, a Guns N` Roses zenekar szólógitárosa
• 1975 – Wanda Curtis pornószínésznõ
Halálozások
• 1539 – Brodarics István váci püspök és II. Lajos király kancellárja, a mohácsi csata történetének krónikása (* 1490 körül)
• 1642 – Lósy Imre esztergomi érsek. (* 1580 körül)
• 1831 – Bolla Márton magyar piarista pap (* 1751)
• 1897 – Divald Károly magyar fényképész, a magyar fényképészet úttörõje (* 1830)
• 1901 – Johann Oberth magyar evangélikus lelkész (* 1823)
• 1913 – Alfred Russel Wallace angol természettudós, zoológus, utazó (* 1823)
• 1928 – Tóth Árpád magyar költõ, mûfordító, újságíró (* 1886)
• 1940 – Pintér Jenõ magyar irodalomtörténész, az MTA tagja (* 1881)
• 1944 – Dr. Richard Sorge német újságíró, a II. világháború alatt Japánban dolgozó szovjet kém (* 1895)
• 1944 – Szenes Hanna magyar költõ, zsidó ejtõernyõs (* 1921)
• 1947 – Garbai Sándor magyar szociáldemokrata politikus, a magyar Tanácsköztársaság egyik vezetõje (* 1879)
• 1956 – Gérecz Attila magyar költõ, öttusázó, az 1956-os forradalom hõsi halottja (* 1929)
• 1956 – Jean-Pierre Pedrazzini francia fortóriporter (* 1927)
• 1962 – Anna Eleanor Roosevelt amerikai ENSZ-diplomata, Franklin Delano Roosevelt elnök felesége (* 1884)
• 1968 – Hamvas Béla Kossuth-díjas magyar filozófus, író (* 1897)
• 1975 – Bárczi Géza Kossuth-díjas magyar nyelvész, az MTA tagja (* 1894)
• 1979 – Germanus Gyula magyar orientalista, arab nyelvészeti és kultúrtörténeti szakíró, egyetemi tanár, utazó (* 1884)
• 1980 – Steve McQueen amerikai filmszínész (* 1930)
• 1983 – Germaine Tailleferre (er. Germaine Taillefesse), francia zeneszerzõ, a Hatok egyetlen nõi tagja (* 1892)
• 1992 – Alexander Dubèek szlovák politikus, pártfõtitkár, államfõ (* 1921)
• 1997 – Mamcserov Frigyes magyar filmrendezõ (* 1923)
Nemzeti ünnepek, emléknapok, világnapok
• Rákellenes világnap
|
magam, 8:20
|
|
|
napi okosság:
A törökök tudják, hogy a fáknak melyik oldala Mohács.
.
|
magam, 8:16
|
|
|
Õszi képek
A gesztenyefák perzselt lombjai
halkan zizegve hullnak, mint a hó,
hûvös egekbe úszik át az õsz
és felbúg még, mint távozó hajó;
a réten bágyadt napfény darvadoz,
s lassan legel egy almásszürke ló.
Forrás fakad szobámban
patakok csörgedeznek.
Néha kilépek a tájba:
már lombok veresednek
és aranyos ecsettel
fest folyóparti kertet
az õsz, s az ég ruhája
még halványkék, de sejted,
a szélbõl nemsokára
nehéz esõk erednek.
(Gömöri gy)
|
magam, 8:00
|
|
|
jó reggelt szép napot mindenkinek.
|
magam, 7:58
|
|
|
|
| 2008. november 6., cstrtk |
|
|
0 |
|
|
jó éjt ,pihentetõ ,szép éjszakát.
|
magam, 21:44
|
|
|
Ahol az éjszaka
Hová nem világít
lámpa lángja:
árnyék lapul, az
est homálya.
Ahol az éjszaka,
ott az álom -
valóság: rongyos
szalmazsákon.
Vigányul siratják
még a lámpát.
Meggyújthatom-e
én a lángját?
(Szepesi J)
|
magam, 21:43
|
|
|
egy különleges fa...
|
magam, 17:14
|
|
|
helyijárat...
|
magam, 13:10
|
|
|
Gombát eszünk
Korábban a gombát ízletes volta miatt fogyasztottuk, másodlagos volt, hogy mennyire egészséges táplálék. Mostanában inkább szempont a tápérték és kalóriatartalom.
Ázsiában eleve más szemlélet uralkodott, hiszen az ottani fajokat különféle betegségekre gyógyszerként is alkalmazták.
A világon mintegy 120.000 különbözõ gombafaj ismert, melyek közül Európában 4.000 termõtestes gomba él, közülük 300 mérgezõ a gerincesek ill. az ember számára. A természetben egész évben megtalálhatók a különféle gombafajok, mégis a gombászok elsõsorban az áprilistól novemberig terjedõ idõszakban járják a vidéket, mert ekkor gyûjthetõk leginkább a friss, nem férges, acélos húsú gombák.
A gombák tápanyag-összetétele
A gombák különleges élõlények, se nem állatok, se nem növények. Táplálkozási szempontból például a zöldségek között tartjuk nyilván õket, pedig nincs bennük klorofill, sejtfalukban pedig kitin található, mely poliszacharid ugyanakkor a rovarok kültakarójának jellemzõ alkotórésze.
A modern analitika tette lehetõvé, hogy utánajárjunk, miért is olyan egészséges bizonyos gombák fogyasztása. Számtalan hasznos tápanyagot tartalmaznak, miközben fogyasztásuk csekély kalória-bevitellel jár. A gombák fehérjéi szinte valamennyi fajta esetében tartalmazzák az összes esszenciális aminosavat, ebben tehát hasonlítanak az állati fehérjékre.
Az ehetõ gombák 90 % vizet, 2-6 % szénhidrátot (nem keményítõt) és csak nagyon kevés zsírt tartalmaznak. Fehérjében azonban korántsem annyira gazdagok, mint gondolnánk. A szárazanyag-tartalomnak 40 %-a protein ugyan, de a nagy víztartalom miatt ez az össztömegnek csak töredéke. A kész gombaételekben a fehérjetartalom 1,5-4,5 %.
A gombát ballaszt-, íz- és aromaanyagai teszik különösen kedveltté, és nem lényegtelen szempont, hogy 100 gramm gombába mindössze 20-40 kalória "szorult". Cukorbetegek is bátran fogyaszthatják, mivel glükóz- és mannittartalma csekély. Található a gombában továbbá B- és D-vitamin, ill. annak egyik elõanyaga, az ergoszterin.
Az Egészségügyi Világszervezet, a WHO ajánlása szerint heti 250 grammos gombafogyasztás bõségesen elegendõ, mivel a vadon termõ gombák sok nehézfémet, kadmiumot, ólmot, higanyt képesek fölvenni. Ezért van az, hogy ipari területek közelében, városban nem ajánlatos gombát szedni. A gombafogyasztók többsége nem is igen törõdik a vadon szedhetõ gombákkal, biztonságosabb és kényelmesebb beszerezni a termesztett gombákat vagy az azokból készült konzerveket.
Gyógyító gombák
Ejtsünk szót külön is egy nálunk is egyre ismertebb gombáról: a shii-take-rõl. A távol-keleti kultúrákban régóta ismert egyes gombák gyógyító hatása. Az elsõ tudományos konferenciát a témában 1974-ben Tokióban tartották, amikor is japán tudósok mutatták be az általuk ismert gyógyító hatású gombákat nyugati kollegáiknak.
Azóta Európában is egyre nagyobb az érdeklõdés a gombák, azon belül pedig a kelet-ázsiai gombák iránt. A fitoterápia mintájára, mely növényekkel végzett gyógykezelést jelent, új gyógymódok jelentek meg mikoterápia néven, mely a gyógyhatású gombákkal folytatott terápiás eljárások összefoglaló neve.
Egyre több tudományos, az ázsiai gombák gyógyhatását igazoló közlemény jelenik meg a szakirodalomban. A shii-take (Lentinus edodes) fogyasztása például bizonyítottan hosszútávon is csökkenti a vér koleszterin szintjét, értágító, vérellátást javító hatású, ezért például a vérállátási zavar eredetû migrénes fejfájás enyhítésében jótékony hatású.
A shii-take gombából elõállított készítmények mellett sorra jelennek meg a további ázsiai gombapreparátumok. Ásványag-tartalmuk jelentõs. Az ún. gyógygombák nátriumban szegények, káliumban gazdagok és kalciumot is tartalmaznak. A nyomelemek közül megemlítendõ a szelén, amelybõl egyes földrajzi területeken a szükségesnél kevesebb van a táplálékban, ezért pótlása fontos lehet. Az ásványi anyagoknál és nyomelemeknél természetesen nem csak a táplálékban kimutatható mennyiség fontos, a lényeg, hogy mindebbõl mennyi található a szervezet számára felvehetõ formában. További fontos nyomelemek a germánium, a vas, a cink.
Gyakorlati tanácsok
Végezetül néhány jó tanács a gombaételek elkészítéséhez és fogyasztásához. Induljunk ki abból, hogy az elkészítendõ gomba biztonságos helyen beszerzett, fogyasztásra alkalmas, teljesen egészséges és friss.
A gomba tisztításakor a kalapot szükség esetén meghámozhatjuk, hogy a rárakódott piszkot eltávolítsuk, tudnunk kell azonban, hogy fõként itt találhatók az ízanyagok. A gombát frissen kell kisütni vagy párolni, és még aznap fogyasztani. Ez alól csak a szárítani való, fûszerként használható gombák kivételek, mint pl. a trombitagomba, de a szárításnak is vannak szabályai, amelyekre most nem térnénk ki.
A párolás ideje általában 10-15 perc, ennél hosszabb idõ csak megkeményíti a gomba húsát. Vannak azonban olyan ehetõ gombák is, amelyek nyersen mérgezõk, de alaposan, legalább 30 percig fõzve ízletes ételek készíthetõk belõlük.
A gomba nem könnyen emészthetõ étel, ezért alaposan meg kell rágni, a rossz fogazatúak inkább darálva fogyasszák. Egyszerre túl nagy mennyiségû gomba megfeküdheti a gyomrot.
|
magam, 12:27
|
|
|
A sas – suhog.
A fecske – rebben.
Róka - lopódzik.
Barlangi medve – barangol.
A gyalogos – gyalogol.
A kutya – kutyagol.
A lovas – lovagol.
S a borneói bunder-bébi
Az anyja hátán – mamagol.
(SzI)
|
magam, 9:06
|
|
|
csak biztonságosan...
|
magam, 8:16
|
|
|
KALENDÁRIUM
November 6.
az év 310. (szökõévekben 311.) napja a Gergely-naptár szerint. Az évbõl még 55 nap van hátra.
Napkelte: 06:33 Napnyugta: 16:19
Holdkelte: 13:09 Holdnyugta: 23:23
• Országos elõrejelzés:
Elõrejelzés az ország területére csütörtök estig: Az éjszaka képzõdött pára- és ködfoltok megszûnése után változóan felhõs lesz az ég. Elszórtan várható kisebb esõ, zápor. Idõnként megélénkül a délkeleti szél. Kora délután 18 és 23, késõ este 9 és 14 fok között alakul a hõmérséklet.
• Országos figyelmeztetõ elõrejelzés:
A helyenként képzõdött sûrû ködfoltok a déli órákig várhatóan fokozatosan megszûnnek. A fõvárosban a szálló por koncentrációja a mai nappal várhatóan eléri a tájékoztatási küszöbértéket.
• Orvosmeteorológiai jelentés:
Melegfronti hatás érvényesül. Fejfájás, fáradékonyság jelentkezhet. Csökken a koncentrálóképesség.
Ma Lénárd, Énok, Leonárd, Leonarda napja van.
Boldog névnapot!
Lénárd :
Germán eredetû név, a Leonárd név régi magyar alakváltozata. Jelentése erõs, mint az oroszlán.
Énok :
A héber eredetû bibliai Hénoch névbõl származik, jelentése a felszentelt.
Leonárd :
Német, francia eredetû név, jelentése erõs, mint az oroszlán.
Leonarda :
Germán eredetû név, a Leonárd férfinév latinos nõi párja, jelentése erõs, mint az oroszlán.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Események
• 1772 – Visszacsatolják Magyarországhoz az 1412-ben Zsigmond király által Lengyelországnak elzálogosított 16 szepesi községet, miután Lengyelország felosztása megtörténik.
• 1860 – Az Egyesült Államok elnökévé választják a köztársaságpárti, rabszolgaság-ellenes Abraham Lincolnt, amire válaszul 11 déli állam kilép az Unióból, és új konföderációt alapít.
• 1903 – Megnyílik a Király Színház Budapesten a Király utca 10. szám alatt
• 1921 – a Nemzetgyûlés – a magyar történelem folyamán harmadszor – kimondja a Habsburg-ház trónfosztását. (1921. XLVII. törvénycikk)
• 1937 – az 1936-ban a Németország és Japán által alírt Antikomintern Paktumhoz csatlakozik Olaszország is.
• 1944 – Szálasi Ferenc utasítására Budapestrõl több tízezer zsidót hajtanak gyalogosan kényszermunkára, a nyugati határszélre.
• 1947 – Molotov tájékoztatja a szovjet pártvezetõséget, hogy az „atomtitok már nem titok”.
• 1954 – A Szovjetunió eladja a Meszhart-ban és a Maszovletben levõ résztuljadonát Magyarországnak.
• 1956 – Bibó István a Parlamentben megfogalmazza a Tervezet a magyar kérdés kompromisszumos megoldására c. tanulmányát, majd a Nagy Imre kormányának utolsó tagjaként elhagyja az épületet.
• 1956 – A hollandok és a spanyolok lemondják az olimpiai részvételüket, tiltakozásul a szovjet beavatkozás miatt Magyarországon
• 1966 – Átadják az EMKE aluljárót Budapesten, a Blaha Lujza téren.
• 1967 – Magyarországot két évre az ENSZ Biztonsági Tanácsának nem állandó tagjává választják.
• 1980 – Próbacsapolás kezdõdik a 10 milliárd forintért épült Diósgyõri Lenin Kohászati Mûvek új acélmûvében
• 1984 – Elkészül a 200 000.-ik Ikarus autóbusz.
• 1985 – Magyarország egész területén bevezetik a szén, a brikett, a koksz és a tûzifa elõjegyzésre történõ árusítását.
• 1989 – Az EGK tagállamainak külügyminiszterei úgy határoznak, hogy a Közös Piac januártól megnyitja határait Magyarország és Lengyelország termékei elõtt
• 1990 – Magyarország és Horvátország az Európa Tanács teljes jogú tagjává válik.
• 1991 – Az észt alkotmányozó nemzetgyûlés olyan állampolgársági törvényt fogad el, amely a lakosság harmadát kitevõ orosz kisebbséget hontalanná teszi, s megfosztja szavazati jogától.
• 1991 – Kuvaitban kioltják az utolsó olajtüzet, amit Irak gyújtott meg az öbölháborúban.
• 1993 – A MIÉP elsõ országos gyûlésén Horváth Lajost a párt ügyvezetõ elnökévé, Csurka Istvánt pedig társelnökévé választják.
• 2006 – Sólyom Lászlót, a magyar köztársasági elnököt Vatikánban fogadja XVI. Benedek pápa.
• 2007 – A NATO Szövetséges Erõk európai legfelsõbb parancsnoka, Bantz J. Craddock vezérezredes – Szekeres Imre honvédelmi miniszter kíséretében – látogatást tesz a MH 86. Szolnok Helikopterbázison.
• 2007 – XVI. Benedek pápa a Vatikánban fogadja Abdullah szaúdi királyt.
Születések
• 1494 – I. Szulejmán, az Oszmán Birodalom tizedik szultánja († 1566)
• 1805 – Berzsenyi Lénárd magyar honvéd ezredes († 1886)
• 1814 – Ganz Ábrahám a magyar nehézipar egyik megteremtõje, vasöntõmester, gyáros († 1867)
• 1814 – Adolphe Sax (Antoine-Joseph Sax) belgiumi francia hangszerkészítõ, a szaxofon feltalálója († 1894)
• 1852 – Grosschmid Béni magyar jogász, egyetemi tanár, az MTA levelezõ tagja, udvari tanácsos († 1938)
• 1854 – John Philip Sousa amerikai zeneszerzõ, karmester († 1932)
• 1861 – James Naismith kanadai feltaláló, a kosárlabda játék feltalálója († 1939)
• 1880 – Robert Musil (er. Robert Edler von Musil) osztrák író, mûkritikus († 1942)
• 1884 – Germanus Gyula magyar orientalista, arab nyelvészeti és kultúrtörténeti szakíró († 1979)
• 1903 – Carl Rakosi amerikai költõ († 2004)
• 1913 – id. Kollányi Ágoston Kossuth-díjas magyar filmrendezõ, tudományos és természetfilm-készítõ († 1988)
• 1916 – Ray Conniff amerikai zenész († 2002)
• 1917 – Mihály András Kossuth-díjas magyar zeneszerzõ, karmester († 1993)
• 1921 – James Jones amerikai író († 1977)
• 1923 – Molnár Géza József Attila-díjas magyar író, újságíró
• 1931 – Mike Nichols Oscar-díjas német rendezõ
• 1936 – Csûrös Karola magyar színésznõ
• 1946 – Sally Field Oscar-díjas amerikai színésznõ
• 1946 – Tolcsvay Béla magyar gitáros, énekes, popzenész
• 1949 – Brad Davis amerikai színész († 1991)
• 1957 – Lori Singer amerikai színésznõ
• 1977 – Nirajan nepáli herceg, a Shah-dinasztia tagja († 2001)
• 1987 – Ana Ivanoviæ, szerb teniszezõnõ
Halálozások [szerkesztés]
• 1406 – VII. Ince pápa (* 1336 körül)
• 1549 – Antonio Abbondi olasz építész, kõfaragó (* 1505 körül)
• 1672 – Heinrich Schütz német zeneszerzõ (* 1585)
• 1690 – Bedõ Pál magyar unitárius püspök (* ismeretelen)
• 1726 – Gróf Bercsényi Miklós magyar kuruc tábornok, Rákóczi fõhadparancsnoka (* 1664)
• 1804 – Ballmann János Mihály magyar gimnáziumi tanár (* 1765)
• 1855 – Gaál György magyar mûfordító, mesegyûjtõ (* 1783)
• 1893 – Pjotr Iljics Csajkovszkij orosz zeneszerzõ (* 1840)
• 1941 – Maurice Leblanc francia író (* 1864)
• 1946 – Maria Innocentia Hummel (sz. Berta Hummel) bajor születésû apáca, képzõmûvész, a Hummel-figurák alkotója (* 1909)
• 1960 – Erich Raeder német nagyadmirális, a náci haditengerészet parancsnoka (* 1874) (* 1876)
• 1968 – Charles Munch francia karmester, hegedûmûvész (* 1891)
• 1975 – Fülöp Zoltán Kossuth-díjas magyar díszlettervezõ, érdemes mûvész (* 1907)
• 1985 – Csapody Vera magyar festõmûvész, botanikus (* 1890)
• 1989 – Makay Margit magyar színésznõ, kiváló mûvész (* 1891)
• 1992 – Vass Lajos magyar zeneszerzõ, karnagy (* 1927)
• 1998 – Szõts István Kossuth-díjas magyar filmrendezõ (* 1912)
• 2000 – Somogyi Tóth Sándor József Attila-díjas magyar író (* 1923)
Nemzeti ünnepek, emléknapok, világnapok
• Nemzetközi nap a környezet háború és fegyveres konfliktus során történõ kifosztásának megelõzéséért
• A svédek napja – Finnországban: a svéd nyelv napja (Svenska dagen)
|
magam, 8:05
|
|
|
napi okosság:
Becsapott a villám, én meg nem hittem neki
.
|
magam, 8:01
|
|
|
Hajnali kakasszó
Hajnali három óra tájban
a szürkeség hirtelen kettészakad,
kakas-harangok érce
szikrázik az ég alatt,
aztán még jobban megdermed a csönd
kis ideig nem hallani semmi neszt -
s a harmadik kukorékolás után
zizzenõ szalmazsákokban
a hajnal mocorogni kezd.
Ablakszemek hunyorognak álmosan,
a piszkos ég megrázza magát,
homályos sarkokba búvó,
menedéket keresõ éjszakák
riadalma remeg,
hálóköntösüket levetik
az ébredõ fellegek,
s üde sétára indulnak tova,
amíg zeng diadalmasan
a gõgös harsona.
Távolról egy-egy vonatfütty felel,
s egyre erõsödõ zajok
kelnek szárnyra,
a város minden porcikája
pezsdül, kavarog
- s közben elhallgat az érctorkú vitéz
(már nélküle is elég zaj van itt),
s dagadó mellel gyûjti az erõt
holnap hajnalig.
(Szilágyí D)
|
magam, 7:53
|
|
|
jó reggelt,vidám napot mindenkinek.
|
magam, 7:51
|
|
|
|
| 2008. november 5., szerda |
|
|
0 |
|
|
jó éjt,szép álmokat,nyugodt éjszakát.
|
magam, 20:34
|
|
|
Alkony
Bársony szél fuvolája fuvall bús álmodozó dalt,
felhõk fodrai szállnak a szél szárnyán tova ringva.
Lágyan hullnak selymes szirmai már a pipacsnak,
múlik a nap, s puhaléptû éjszaka hinti az álmot.
(SzE)
|
magam, 20:32
|
|
|
Minden napi döntéseink…
Hajlamosak vagyunk minden rossz döntésünket a körülményekre, a kedvesünkre, a szomszédra, a kutyára, vagy bármire , bárkire fogni. Hárítunk. Áthárítunk. Pedig ha õszinték lennénk magunkhoz, tudnánk, hogy minden döntési helyzetben, amikor rosszul döntöttem, dönthettem volna jól is, de az nekem kényelmetlen lett volna, sokba került volna, vagy nem én kerültem volna ki gyõztesen.
Én. Én. Én. Az ént nagyon nehéz legyõzni, sõt sok embernél ez lehetetlen. Ez is oka a sok rosszkedvû, lelkileg megviselt embernek.
(SzI)
|
magam, 20:08
|
|
|
új magyar üzlet-lánc...
|
magam, 18:58
|
|
|
ezekben a nehéz idõkben minden munka jól jön...
|
magam, 18:27
|
|
|
LÓ
Tanár úréknál csöngettek. A Marcsa
felnéz. A tepsiben a harcsa
rotyog. Ki lehet az ilyenkor?
Ló áll az ajtó elõtt.
Ajtó riadtan visszacsap, kilincs dermedve, görbén
a szakácsnõ hökkenve áll. Az istenért mi történt?
Mint látomás, a nagy leány kilép, lábán papucs.
Mindenki az elõszobába jön.
„Bocsánat”, - szól a Ló, mint ki zavarni restel -
„a lakatosmûhelybõl küldött... izé... a mester...
Én voltam tudniillik, aki csütörtökön
felhozta a zongorakulcsot...”
Tizenkét ember és egy eb
állnak, mint a kisértetek
- a kisfiú nagyot rikolt -,
állnak, gyökeret verten.
A Ló, látván, hogy meg nem értik,
fejét búsan lehajtja térdig,
s szelíd mosollyal, mint a vértanuk
indul a lépcsõn lefelé.
Tabló. - Keresvén e tünet okát,
tanár úr összehúzza homlokát
s szól megfontoltan: „Véleményem ez -
a dolog merõben valószínûtlen.”
(Morgenstern fordította: Karinthy F)
|
magam, 12:38
|
|
|
tudtad...?
A dió levele is komposztálható?
Minden levél komposztálható, viszont a különféle fajták lebomlási ideje eltér egymástól. Példának okáért a dió, a vadgesztenye, a platán hosszabb idõ alatt komposztálódik, de ezeket is nyugodtan gyûjthetjük, sõt - minél több fajta levelet keverjünk össze! Tavaszra – akárcsak az erdõben - szépen összeesik, lebomlik a lombkupac, de a kerti munkák beindulásának idején még esetlegesen megmaradt halmocskát elhasználhatjuk talajtakarásra (párolgás, gyomosodás, stb. ellen) vagy tavasztól a vegyes zöld javakat komposztáló keretünkbe adagolhatjuk.
|
magam, 12:06
|
|
|
|
| |
